PUMA RC
2012 01/19 (木曜日) 23:48
アミノバイタルＡＣのインターバル終了！！ さすがに病み上がりで練習出来なかった 分を取り返そうと最近走ってるから 脚に張りはありました(ｰｰ;) ちなみにこの一週間は 土曜日 5キロ×2本＋ハイテク 日曜日 フロストバイ […]
PUMA RC, インターバル, 練習No. 714 アミノバイタルＡＣ練習会
2012 01/17 (火曜日) 23:35
今日のアミノバイタルＡＣ練習会 はもう少し頑張れただろ～って 感じです。 今日は自分に負けた。 毎回勝つなんて出来ないから 3勝2敗で行こう 笑。 まあハーフ走って中１日だし ようやく風邪が治りかけてる 状態だからいくら […]
PUMA RC, 練習No. 590 パバラッチの正体は？
2011 10/3 (月曜日) 12:55
アミノバイタルＡＣの 30キロ走してへばった後に、 鯛焼き買ってるとこを、 パパラッチされました 笑 その決定的瞬間を撮影したのは、 なんとあの吉田香織さん (ｰｰ;) http://blog.goo.ne.jp/am […]
PUMA RC, 練習No. 499 東京タワー階段上り！！
2011 07/19 (火曜日) 10:09
今日はアミノバイタルACの イベントでした。 最初のランは吉田香織さんが 担当で2時間くらい走ってから、 ランチをして、その後カーナ先生 のヨガを受けるって聞いてました。 暑い中、ハイテクタウンを出発 しました。 500 […]
PUMA RC, 練習No. 493 怖気づいたら負け！！って言われて。アミノバイタルACインターバル
2011 07/12 (火曜日) 22:39
アミノバイタルACのHP に「怖気づいたら負け！！」って 書いてありました。 ホントそう思う。 そんなタイム絶対に出せないとか、 そんなペース無理！！ そんな長い距離走れっこない とか、する前から怖気づいていたら 出来る […]
PUMA RC, つぶやき, 練習No. 482 ハイテククラブで、アディゼロPRO4試履
2011 07/5 (火曜日) 13:30
今日のハイテククラブで、 アディゼロPRO4を試して みました。 トレッドミルでは分からない けどね(^_^; せっかくなんで5000mで 着る予定のランパン、 ランシャツも着用。 室内で何を気合い入れてるの って感じで […]
PUMA RC, シューズ, 練習No. 478 アミノバイタルAC練習会 暑さ対策 ？？
2011 07/2 (土曜日) 16:44
今日はアミノバイタルACの 練習会に参加しました。 スタート前に補強運動してから 上野公園に向けてジョグ。 人数が多いので、いくつかの グループに分かれました。 私は吉田香織さんの横で話を しながら走りせていただき まし […]
PUMA RC, レースマネジメント, 暑い時の練習, 練習No. 460 アミノバイタルAC 超Aクラスって(ｰｰ;)
2011 06/23 (木曜日) 17:01
4月からアミノバイタルACに入会 しましたが出席率低いです。 平日はなかなか参加出来ないので、 週末の練習会に出るために入会した のですが、月二回の土曜練習会も レースと重なったりしちゃうのです。 7月は出来るだけ参加し […]
PUMA RC, 練習No. 374 インターバル含めて50キロアップ！！ 今日は早川英里さんと。
2011 04/17 (日曜日) 17:18
昨日は諸事情によりまったく走れなかったので、その分今日走りました。 富士五湖まであと10日になるので、長い距離は今日でお終いです。 まずは家から神保町のハイテククラブまで16キロラン。 信号待ちを入れてキロ6分でゆっくり […]
PUMA RC, つぶやき, 練習No. 349 アミノバイタルＡＣ練習会 吉田香織さんがペーサー！！
2011 04/2 (土曜日) 22:25
2月からハイテククラブに入会して、平日仕事が終わってから練習出来る環境を手に入れました。 神保町は会社からも通いやすく、自宅にも帰りやすい。 あと20時30分からでも練習出来るので、会社を20時近くに出れば間に合います。 […]
PUMA RC, 練習
