ウルトラのレースマネジメント
2011 04/28 (木曜日) 15:56
今日で11日連続勤務(ｰｰ;) 冗談でなく、今日が何曜なのか 分からなくなってきましたが、 富士五湖まであと２日と言うことは 理解してます(^_^; 富士五湖に出られる方は もう練習しても疲労が溜まるだけ ですから休んだ […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖No. 387 富士五湖まであと3日！！
2011 04/27 (水曜日) 10:39
おはようございます。 対策本部詰めは昨日で終了。 今日から本来の仕事に戻ります。 しかし10練勤は体もそうだけど、 精神が疲れる(ｰｰ;) 通常なら土日に50キロ以上走ってる わけですが、今回はまったく走って […]
つぶやき, ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖No. 379 昨年の富士五湖100キロ（初100キロレース）のラップタイム
2011 04/21 (木曜日) 00:17
100キロレースに挑戦して1年が経ちます！！ 今年も富士五湖100キロに挑戦しますが昨年のラップを見てレースを思い出して今年の戦略を立てようと思います。 また初100キロの方の参考になればいいな～と思います。 ちなみに当 […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖No. 378 富士五湖10日前
2011 04/20 (水曜日) 22:32
富士五湖まであと10日となりました。 日曜日の52キロ走のダメージはなく良かったです。 1キロ3分30秒を切るインターバルなんて、普段しないことをする必要のない時期にして故障したらバカですから(^_^; 今週から来週にか […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖, レース2週間前No. 375 富士五湖100キロ前の装備確認。乳首からの流血を防ぐために。
2011 04/18 (月曜日) 22:33
昨日は富士五湖を走る想定でウエアやテーピングとか試しました。 靴はもちろんアディゼロジャパン。 昨年の神宮24時間走でも、フルマラソン、ハーフマラソンでも、ロング走でも、インターバルでもいつも履います。距離によって靴を変 […]
アイテム, ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖, レースマネジメントNo. 359 来た～
2011 04/7 (木曜日) 23:28
富士五湖の案内来ました！！ ゼッケン引換証明を見たら、ゼッケンＮＯは 1032 でした。 富士五湖のゼッケンは 男子112キロは 1～ 男子100キロは 1001～ 男子72キロは 7001～ 女子112キロは […]
つぶやき, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖No. 357 富士五湖のペース設定 なんか旅行前みたい 笑
2011 04/7 (木曜日) 07:52
おはようございます。 富士五湖まであと三週間くらいになりましたが、出られる方、コンディションはいかがでしょうか？？ 参加されない方も応援に行かれることをお薦めします。 私も2009年に応援に行って感動して、ウルトラマラ […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖, ペース配分No. 353 富士五湖 水分補給 ＆昨日のハイテククラブ
2011 04/5 (火曜日) 13:30
先に昨日のハイテククラブのことを書きます。 珍しく土日両方走りましたので、朝から眠かったです(^_^; 少し疲れていたので予約してあるハイテククラブをキャンセルしようとも思いましたか、今日も飲みだし行ける時は行こうとギリ […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖, 補給についてNo. 352 富士五湖の補給について
2011 04/4 (月曜日) 16:54
富士五湖に参加される皆さん準備はいかがでしょうか？？ 仲間にも初ウルトラの方がたくさんいて、聞かれるのはペースと補給についてです。 わたしだってまだまだ経験少ないけど、昨年だけでフルを超えるレースを7回走った経験はお話し […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖, 補給についてNo. 344 富士五湖ウルトラ開催決定！！
2011 03/29 (火曜日) 21:23
平成23年3月29日 東日本大震災により被災に遭われた皆様には、心よりお見舞い申し上げます。 亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。 またこのたびの震災に […]
つぶやき, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖
