シューズ
2014 10/8 (水曜日) 22:06
昨日の400m×10本の疲労から今朝起きたらアキレス腱や足底は張ってました。 私は二階で寝てるので、そんな時は寝起きの階段を下るのが怖くておじいちゃんみたいに手摺に掴まって下りてます。しばらく歩けばだんだん解れてくるので […]
シューズ, ペース走, 練習No. 1986 アディゼロ匠ren
2014 10/7 (火曜日) 18:31
だんだんoutletでも入手困難になってきた初代匠です。 匠2はフィット感が私には今ひとつなので今でも割安な匠を見つけたら購入してます。 今日新品を履きます。 いつもは25.5cmを履いてますが、outletに25cmし […]
シューズNo. 1983 四万十川ウルトラマラソンまであと二週間
2014 10/5 (日曜日) 16:16
四万十川ウルトラマラソンまであと二週間となりました。ちなみに１００キロの抽選倍率は２．９５倍だったようです。三人に一人しか走れないレースなのだから頑張ろう。 このレースの高低図を見るとスタートして一気に６００m以上登って […]
アイテム, ウルトラマラソンNo. 1982 ハセツネの補給におすすめのジェル
2014 10/4 (土曜日) 13:40
来週に迫ったハセツネには友達もたくさん出ます。私は過去一回しか出てませんが、来年は出たいと思います。 その一回は2010年大会でした。 当時は今にも増してトレラン素人で、それまでに32キロと21キロくらいのトレランレース […]
サプリメント, トレイル, トレイルのレースマネジメントNo. 1978 【330チャレンジ】5キロタイムトライアル
2014 10/2 (木曜日) 23:16
昨日の話です。スマホをAndroidからiPhoneに変えた関係でWordPressの設定がうまくいかずに書けませんでした。 iPhoneにはまあ慣れないけど、まあ一応使えてます。 さて練習について書きます。 彼女は週末 […]
サブ3.5チャレンジ, サプリメント, タイムトライアルNo. 1977 アスリチューンにポケットジェルが追加
2014 10/2 (木曜日) 16:27
サロマ前から試作品ジェルとしてブログで紹介をしていたジェルがいよいよ発売しました。 率直な感想としては、ジェル特有のネバネバがなく、水がなくても気持ち悪くなりません。 私はカフェイン入りを飲むと効くときと体調をおかしくな […]
サプリメントNo. 1971 Appleユーザーになりました。
2014 09/28 (日曜日) 18:33
今まで30年くらいずっとwindowsをつかっていましたが遂にmacを使うことにしました。正確に言うとwindows3.1の前のDOS-VパソコンのNEC8001マーク2を買ったのが最初です。なぜ今回Macに変えたかと言 […]
アイテムNo. 1968 トレイルを安全に走るために
2014 09/26 (金曜日) 14:56
5日前に走った上州武尊スカイビュートレイルは正直なところレース前から恐怖心がありました。同じような恐怖心は過去三回感じています。 最初は初めてトレイルを走ったハセツネ30Kです。山で熊やマムシに襲われないか？崖から落ちは […]
アイテム, トレイル, トレイルのレースマネジメント, トレラン専用グッズ, 上州武尊スカイビューウルトラトレイルNo. 1967 上州武尊スカイビューウルトラトレイルの補給について
2014 09/24 (水曜日) 20:36
早いもので上州武尊スカイビューウルトラトレイルをゴールしてから三日が経ちます。あと数週間すると四万十川ウルトラマラソンです。時間走以外に10月にウルトラマラソンを走るのは初めてなので楽しみです。上州武尊の120キロから6 […]
サプリメント, トレイル, トレイルのレースマネジメント, 上州武尊スカイビューウルトラトレイルNo. 1966 上州武尊スカイビュー・ウルトラトレイル 区間タイム検証
2014 09/23 (火曜日) 14:37
上州武尊スカイビューウルトラトレイルの速報が出ていました。 【上州武尊速報】 私は総合106位、年代別37位でした。 大渋滞後のA3エイドでは140位でしたから良く盛り返したと思います。 初めて走るコースを地図と高低図を […]
アイテム, ケア, テーピング, トレイル, レース前後, 上州武尊スカイビューウルトラトレイル
