アイテム
2015 04/17 (金曜日) 11:08
いよいよチャレンジ富士五湖は明後日になりました。 準備は良いですか？？ 100キロ走るのだから今日あたり足馴らしに30キロ走でもしよう！ なんて考えてる方は止めた方がいいです。疲れが蓄積するだけです。。 もちろん想像を超 […]
アイテム, ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, サプリメント, チャレンジ富士五湖No. 2285 【315チャレンジ】10キロペース走
2015 04/16 (木曜日) 21:02
昨日はコピーライター養成講座前に少し走りました。青梅高水トレイルの張りはほぼ抜けたけど、疲労が抜けないので昨日走って今日のアトミクラブ練習会もやめることにしました。 隙間時間だったので一人で走るつもりでしたが、友人に連絡 […]
315チャレンジ, ウルトラマラソン, サプリメント, ペース走, レース前後No. 2282 スタッドレスタイヤを見てウルトラマラソンを思う。
2015 04/15 (水曜日) 12:39
かなり無理無理なタイトルですが、ふと浮かんだので繋げます。。 家を出るときに車を見たらスタッドレスを履いていることに気付きました。 昨年12月、雪が降る前に購入したものです。 しかし今日に至るま […]
つぶやき, ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, サプリメント, チャレンジ富士五湖, 未分類No. 2281 アディゼロ匠renブーストにはどの色のキャタピランが合うか？
2015 04/14 (火曜日) 21:04
今日走ろうと思いましたが、冷たい雨に晒されて風邪をひいたら嫌なのでオフにしました。 最近でこそ週5とか週6で走ってますが、私の本来のスタイルは週2とかですから普通です。疲労を抜いて最高の状態でスタートラインにつきたいです […]
アイテム, シューズNo. 2280 チャレンジ富士五湖100キロお役立ち？情報
2015 04/14 (火曜日) 16:44
ここ数日の寒さからうってかわって日曜日は暑くなりそうです。今日みたいに寒くて震えていると早く暖かくなって欲しいと思いますが、レースでは暑いのも厳しいです。。 前に書いた記事のリンクをつけるので参考にしていただければと思い […]
アイテム, ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖No. 2279 チャレンジ富士五湖100キロまでの調整 追記あり
2015 04/14 (火曜日) 08:10
これから半年は月曜日と水曜日は宣伝会議のコピーライター養成講座があるので今まで走っていたような時間帯は走ることが出来ません。 走るなら前に走るか後に走るかです。 今後の練習をどのように組み立てて行くかは富士五湖が終わって […]
アイテム, ウルトラマラソン, サプリメント, シューズ, ソックス, チャレンジ富士五湖, テーピング, レース1週間前, 時計No. 2278 新しいチャレンジと外苑12キロ走
2015 04/13 (月曜日) 00:19
新しいチャレンジというと、今度はサハラマラソンとかにチャレンジするのかと思われた方もいると思いますがスポーツではなく勉強です。 サハラマラソンは走ってみたいですけどね 笑 何を勉強するかというと宣伝会議が主催 […]
つぶやき, アイテム, チャレンジ富士五湖, ペース走, レース1週間前No. 2276 キャタピランでトレランレース
2015 04/11 (土曜日) 13:04
トレイルレースで受けた身体のダメージがようやく収まったので、普通にしゃがむことが出来るようになりトレラン用品を整理しました。 レースで履いたモントレイルバハダを見て少しびっくりしたのでブログに書きます。 まず画像を見てく […]
アイテム, シューズ, トレイルNo. 2274 チャレンジ富士五湖100キログループエントリーと24時間世界大会
2015 04/10 (金曜日) 19:29
先週末辺りからチャレンジ富士五湖に参加する友人がfacebookにゼッケン届いたとぞくぞくとアップしていましたが、私には届かないので昨日ランナーズウェルネスに電話してゼッケン番号を確認しグループエントリーを完了させました […]
アスリチューンサポートランナー, ウルトラのレースマネジメント, サプリメント, チャレンジ富士五湖No. 2273 1500m×5本インターバル@アトミクラブ ガーミン920xtjの機能
2015 04/10 (金曜日) 00:16
昨日、一昨日の疲労抜きジョグの効果でだいぶ張りは抜けてきました。両日とも寒くコンディションが悪い中一人でゆっくり走るのは辛いので一緒に走ってくれる仲間がいる幸せを感じました。。 さて今日は織田フィールドで1500m×5本 […]
アイテム, インターバル, 時計, 練習
