No. 2568【ウルトラプロジェクト練習会】東宮御所（赤坂御所）20キロ
2016/02/13 (土曜日) 22:59
今日は奥武蔵を走る予定でしたが、昨日時点の現地情報で、路面凍結もあるとのことなので、安全の為に都内での練習に切り替えました。 暑くなりましたが。。。 練習場所を変更するにあたり、もともと起伏走を […]
続きを読む »No. 2567【第2回ウルトラセミナー補講】無事終了！
2016/02/12 (金曜日) 22:10
今日は1月に開催した第2回ウルトラセミナーに参加できなかった人向けの補講を開催しました。 補講なので小さな会議室を借りていますが10人に参加いただき満員御礼です。 一方 […]
続きを読む »No. 2566キャタピラー増殖中！！〜大人買い続出〜
2016/02/11 (木曜日) 21:31
キャタピランを愛用するキャタピラーがウルトラプロジェクトメンバーに増殖中です。 ウルトラセミナーに協賛いただき、何人かの方にプレゼントさせていただいたキャタピランですが、ウルトラプロジェクトメン […]
続きを読む »No. 2565【ウルトラプロジェクト練習会】1000m×5インターバル
2016/02/10 (水曜日) 23:50
今日は寒かったです。。 そんな寒いなか、スタッフ以外に16名のメンバーが集まりました。二人は今日が初めてです。 外苑をジョグしながら、初期メンバーから 「新澤さん メンバー増えたけど […]
続きを読む »No. 2564初フルの苦難はウルトラランナーへの第一歩だった。
2016/02/9 (火曜日) 20:27
ランニングに限りませんが、経験しないと理解できないことって結構あります。 大学時代に中学生の家庭教師をしたことがあるのですが、なぜその計算が理解できないのかが、私には理解出来ませんでした。 それ […]
続きを読む »No. 25632016年 別大マラソン結果
2016/02/8 (月曜日) 16:41
昨日開催された別大マラソンの結果です。ランナーズアップデートを見ていた仲間から故障かと心配されていたようですが、故障に至る前にペースダウンしたので大丈夫です。 初心者のようなラップですが、このようなラップになるのは承知の […]
続きを読む »No. 2562【ウルトラプロジェクト練習会】8000mビルドアップ＋1000m
2016/02/4 (木曜日) 01:17
週末は自己ベスト続出でしたが、余韻に浸る間もなく、みな次に意識はうつっています。 ちなみに週末に走ったランナーの半分くらいが自己ベストです。 さて、今日は週末に頑張ったメンバーを含めて何人かは風 […]
続きを読む »No. 2561福士名古屋出場検討って。。
2016/02/2 (火曜日) 18:35
日刊スポーツによると 大阪国際女子マラソンを日本歴代７位の２時間２２分１７秒で制し、リオデジャネイロ五輪代表が当確となった福士加代子（３３＝ワコール）が、最後の選考レース・名古屋ウィメンズ（３月１３日）に出場を検討してい […]
続きを読む »No. 2560キャタピランをリセットしよう。&別大刺激入れ
2016/02/2 (火曜日) 00:56
日曜日には、ウルトラプロジェクトメンバーが自己ベストを続出しましたが、私は別大の調整として10キロ走ってきました。 これはゴール後の画像ですが、天気予報を見て気温が低いと思い、ウル […]
続きを読む »No. 2559大阪国際女子マラソン、勝田全国マラソン、新宿シティハーフ みんな頑張れ！
2016/01/30 (土曜日) 23:57
明日から2016年のマラソンシーズンが本格的にスタートします。 リオオリンピック日本代表選考会の大阪国際女子マラソンは絶好のコンディションの舞台が用意されました。 気温も風も上々です。 &nbs […]
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