ウルトラマラソン
2012 10/10 (水曜日) 19:21
今日は仕事を早めに終わらせて帰宅前に整体によって行きます。 明日、明後日くらいからボチボチジョグを開始したいなって思ってます。もちろん私のことだから無理はしません。ヤバい痛みや張りかどうかはある程度経験で分かります。単な […]
ウルトラマラソン, シューズ, 神宮外苑 24時間チャレンジNo. 1136 神宮外苑24時間チャレンジ結果
2012 10/10 (水曜日) 12:54
今朝は脹ら脛がかなり張ってますが、早歩きで駅まで行けました。何とか電車に間に合いました(__;) さて神宮の速報が発表されました。 154周 205.044キロ走りました。 順位は16位です。 神宮外苑24時間チャレンジ […]
ウルトラのレースマネジメント, 神宮外苑 24時間チャレンジNo. 1135 200キロ突破の意味。
2012 10/9 (火曜日) 22:18
昨日24時間走が終わったばかりなのに、もう昔の出来事のように感じてますがブログにまとめるまではネタとして引っ張ります 笑 （何点かあるので忘れないようにタイトル入れて下書き保存してます。） 実際、二週間後には高島平10キ […]
ウルトラのレースマネジメント, 神宮外苑 24時間チャレンジNo. 1134 レース中に驚いたこと。。
2012 10/9 (火曜日) 18:27
ちょっとレース中に腹がたったことを書きます。腹がたったと言うより呆れました。 あまりこの手のことはランナーとしては書きたくないです。 ただランナーへの風当たりが強くなってる昨今であるからこそ書こうと思いました。 私のブロ […]
つぶやき, 神宮外苑 24時間チャレンジNo. 1133 ロングレース後の過ごし方について
2012 10/9 (火曜日) 12:42
神宮外苑24時間走ではたくさんの応援をいただきありがとうございました。 記憶が鮮明なうちにブログにまとめておきたいのですが、昨日は回復に務めました。今晩から徐々にまとめます。何せ今回はガーミンにすべての記録が残ってるはず […]
ウルトラのレースマネジメント, レース前後, 神宮外苑 24時間チャレンジNo. 1132 神宮外苑24時間チャレンジ速報
2012 10/8 (月曜日) 19:58
昨日の10時から今日の10時間まで外苑外周路を150周以上しました。。 今回は210キロを目標にして、最低でも200キロは超えようと考えていました。 まだ正式結果は出てないけど205キロくらい走れました。 ホントた […]
神宮外苑 24時間チャレンジNo. 1131 準備完了。神宮外苑24時間走のサプリメントとか。
2012 10/6 (土曜日) 22:27
ようやく完了。。。 ケースに目一杯になってしまった 笑 これ以外にクーラーボックスに入れてくドリンクやゼリー、ドリンク剤、冷たいスープ、ハチミツ等、リュックに着替えとか入れて持って行きます。 ちなみに画像に写ってるのはジ […]
ウルトラのレースマネジメント, サプリメント, レースマネジメント, 神宮外苑 24時間チャレンジNo. 1130 神宮外苑24時間走の目標。
2012 10/6 (土曜日) 17:13
いよいよ明日となりました。 先週土曜日に走ってから、今週は水曜日に皇居二周しただけですから疲労も抜けてきたような気がするようなしないような(ｰｰ;) 状態はよくはないので目標は定めずに、流れと体調に任せて走ろうと思ってい […]
ウルトラのレースマネジメント, 神宮外苑 24時間チャレンジNo. 1112 青梅マラソンエントリー＆神宮外苑24時間チャレンジ
2012 09/28 (金曜日) 22:11
今日10時エントリー開始の青梅マラソン。 無事10時04分に完了しました。 三回目の出場となります。 今年は2時間5分くらいだったので来年は2時間切り目指して頑張ります。別大の二週間後だから疲労は大丈夫でしょう。 と言 […]
トラック〜フルマラソン, 神宮外苑 24時間チャレンジNo. 1103 神宮外苑24時間チャレンジからの案内
2012 09/25 (火曜日) 17:04
今日、仮の参加者リストがメールで届きました。 いや～凄い顔ぶれです。24時間走や100キロの日本代表、元日本代表がズラリといますし、私の知る限りでも今後日本代表に入るような強いランナーが多数います。 気温次第でしょうが、 […]
神宮外苑 24時間チャレンジ
