アイテム
2016 05/19 (木曜日) 00:00
今日の練習会後にウルプロのチームウェアを着てきたメンバーだけで撮影してみました。 ランニングチームというより、フットサルとかサッカーチームに見えないこともない。 チームメンバーの発案でJリーグ風に撮影しました。 身長によ […]
アイテム, ウルトラプロジェクト, サプリメント, 練習No. 2619 【ウルトラプロジェクト練習会】3000m×3 赤坂御所
2016 05/11 (水曜日) 23:05
今日は神宮球場でプロ野球開催のため、混雑と危険回避のため神宮外苑を回避して、赤坂御所で行いました。 赤坂御所はアップダウンのある良いコースですが、ブラインドコーナーが多いのが安全面からマイナス材料です。 そこで、赤坂御所 […]
インターバル, ウルトラプロジェクト, サプリメント, 起伏走No. 2617 ウルトラプロジェクト 奥武蔵練習会
2016 05/8 (日曜日) 12:52
二週続けて奥武蔵で練習会をしました。 先週と同じ場所・時間に集合しましたが、先週より明らかに暑い。 メンバーが作ってくれた横断幕です。布ではなく厚いビニールのしっかりした素材を使っています。 鎌北湖までゴルフ場脇のアップ […]
ウルトラプロジェクト, サプリメント, 練習, 起伏走No. 2614 今日は何キロ走れるか？神田〜海浜幕張ロングラン
2016 05/1 (日曜日) 06:35
まだチャレンジ富士五湖から一週間ですが、既に1年前のことのように感じています。感動が薄かったわけではなく場面場面の映像や音声はしっかり記憶されています。 これは今年の100キロ手前の画像。 少し画像が小さいけど、これは去 […]
アイテム, ウルトラプロジェクト, サロマ湖ウルトラマラソン, 練習No. 2612 【ウルトラプロジェクト練習会】奥武蔵起伏走37キロ
2016 04/29 (金曜日) 22:58
今日は奥武蔵グリーンラインを走ってきました。 街中は風が強いけど、グリーンラインに入ってしまえばさほど強くはなく、心地よい涼しい風の中、マックス40キロほど走ってきました。 東毛呂駅に集合し、まずは鎌北湖まで6キロほどを […]
ウルトラプロジェクト, サプリメント, 起伏走No. 2611 【ウルトラプロジェクト練習会】2325m×3 変化走的インターバル
2016 04/28 (木曜日) 12:10
チャレンジ富士五湖の完走記を現在書いていますが、まさかのガーミン920xtjのデータ消失により手こずっています。 今回は7時間80キロでバッテリー切れとなったのにも驚きでしたが、その80キロまでのデータもなくなっているの […]
ウルトラプロジェクト, サプリメント, 練習No. 2609 【ウルトラプロジェクト練習会】ペース確認〜1000m×3〜ペース確認
2016 04/20 (水曜日) 23:38
今日の練習会は東京体育館が使えないので、皇居前広場で開催しました。 19時に神田ラフィネ到着したところ、20人待ちで1時間かかりますと、言われたので練習時間に間に合わないと、タクシーでハイテクタ […]
インターバル, ウルトラプロジェクト, サプリメントNo. 2606 【ウルトラプロジェクト練習会】坂道インターバル＋フォーム撮影
2016 04/17 (日曜日) 22:27
土曜日開催の練習会は、長野マラソン、かすみがうらマラソンなど大会参加者等により、少人数での開催となりました。 神宮外苑は大学野球の関係から混雑しそうなので、赤坂御所で3000m×2のレペテーショ […]
アイテム, ウルトラプロジェクト, キャップ・バンダナ, サプリメント, 練習No. 2605 【ウルトラプロジェクト練習会】3000m×3 レペテーション@赤坂御所
2016 04/13 (水曜日) 23:59
水曜日の練習会は主に神宮外苑で行いますが、プロ野球の開催日は混雑が予想されるので、昨日1人で下見に行ってきました。20時30分くらいで終われば大丈夫ですが、それ以降は歩行者が増えるので回避することにしました。そのため、昨 […]
インターバル, ウルトラプロジェクト, サプリメント, チャレンジ富士五湖, 起伏走No. 2602 【ウルトラプロジェクト練習会】12キロビルドアップ＋1000m
2016 04/7 (木曜日) 16:26
メンバーの多くが週末レースだったので、参加者はすくないと思っていましたが、昨日もたくさん集まりました。 また、昨年のJSAシリーズを６戦走り全て3位以内という安定した成績を残したスカイランナーの […]
ウルトラプロジェクト, サプリメント, 練習
