つぶやき
2010 09/30 (木曜日) 22:12
ただいま会社の完走芸（歓送迎会）の二次会(笑) カラオケ久々に来ました。 とりあえず一曲 オフコース 『言葉にならない』 歌いました(^^; おはこは尾崎ですが歌われたから封印 たまにはイイネ(^^)
つぶやきNo. 164 氷点下1.9度 エキストラコールド
2010 09/18 (土曜日) 17:20
美味い(^^)
つぶやきNo. 160 西新宿のお薦め焼肉ランチ
2010 09/16 (木曜日) 12:23
焼肉 清香苑 の焼肉ランチお薦めです。 写真のような和牛霜降カルビに、サラダ、ナムル、キムチ、スープ、ライス、杏仁豆腐がついて980円。 美味しいですよ～
つぶやきNo. 157 一日で体重3キロ減＆市民ランナーだから。
2010 09/13 (月曜日) 12:29
神宮24時間走に参加して書くネタはたくさんあるので分割して書きます。 まずは順番無視してレース翌日である今日の状態から(^^; 【体重】 最近の目覚めの体重はだいたい59～60キロでした。昨年秋のフルマラソンの時期が57 […]
つぶやきNo. 151 台風去ったけど・・・。
2010 09/8 (水曜日) 19:34
今日は神宮外苑24時間走前の最後の調整ランを皇居でする予定でしたが、台風で練習は中止になりました 小雨になったけど、滑ったり風邪をひきたくないから、これからコナミスポーツに行ってきます。 5キロくらいトレッドミルで走って […]
つぶやきNo. 148 気持ち良く捨てる(^^;
2010 09/6 (月曜日) 21:03
あまりにも玄関が靴で溢れかえっていたので、昨晩思いきり捨てました 大きなゴミ袋二つに満杯になったから30足くらいあったかも・・・。 まだまだ履ける靴だけどもう履くことはないだろうって靴は廃棄。 同じようなデザイン、カラー […]
つぶやきNo. 144 鉄板やきそは 銀ちゃん
2010 09/4 (土曜日) 21:40
今日は24時間走で使う物を買いに新宿へ。 買い物が終わってから、紀伊国屋地下の鉄板やきそは屋さんで食事。 ここのやきそはシンプルで美味しいです(^^)
つぶやきNo. 143 富士登山競走完走証
2010 09/4 (土曜日) 18:29
昨日、家に帰ると富士登山競走事務局から封筒が届いてました。 来年の案内かな？？ って封筒を開けるとなんと・・・。 完走証と記録集が入ってました。 ちなみに私は仕事を休めず参加してません もちろん完走証には記録はないけど( […]
つぶやきNo. 142 二週間に一度
2010 09/4 (土曜日) 11:26
二週間に一度、自宅から歩いて15分の千歳烏山の美容室でヘアカットしてます 頭の部位によって伸びる早さが違うので、三週間たつとまとまりにくい髪になってしまうのです あと美容室はリフレッシュできますからね(^^) その間隔で […]
つぶやきNo. 141 感謝！！
2010 09/4 (土曜日) 00:42
さっきまで、新宿で飲んでて今、自宅最寄りの駅につきました。私より全然速い女性と飲みましたが、私ももっと頑張らなくてはと刺激を受けました 今日は私の詰まらないブログに『ペタ』を気付いた時点で17くらいいただいてまして感謝で […]
つぶやき
