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今日は会社を休んで ゆっくり起きました。 それからケッズに行ったら 明日大田原でサブフォー目指す 友達とばったり 笑 自宅に戻り、用意をしてから 大田原に向かい、 無事前日受付完了。 まあスタート遅いから 当日受付でも […]
アイテム, サプリメント, サングラス, シューズ, ソックス, レース前日, 時計No. 1578 大田原一週間前の10キロ走とショート丈メリノウールについて
今日はプーマの練習会に参加しました。 メニューは20キロペース走ですが、私は10キロまでです。来週レースの方は大半が10キロで止めていました。 Aグループは21分ペースです。 ペーサーは藤本さんです。強豪校で大学駅伝を走 […]
PUMA RC, ソックス, ペース走, レース1週間前No. 1576 R×Lsocks TRR-31G メリノウールショート
ようやく手に入れました!! 品薄でショップではほとんど見掛けないショート丈のメリノウール!! 発売を聞いて凄く気になっていました。 もともとTRR-30Gは昨年から愛用してます。ウルトラマラソンやトレイルではホントお世話 […]
ソックスNo. 1557 BCAAとLグルタミン
このBCAAとグルタミンはしばらく愛用していました。 特に不満がある訳でもなかったのだけど、ふとホントに効果あるのだろうか??と思った。 BCAAに限らないけどサプリメントは飲んだ瞬間に効果が分かるものなんてないし、効果 […]
サプリメントNo. 1548 オークリーフラックジャケットの交換レンズ
一ヶ月くらい前にオークリーフラックジャケットを買いました。 オークリーは長年使ってますが、このサングラスを買うまで使っていたハーフジャケットは少し幅が狭く、短いレースなら良いのですがウルトラマラソンになるとコメカミが痛く […]
サングラスNo. 1547 いよいよUTMF抽選発表
本日、UTMFのエントリー結果が発表されます。 最近くじ運が悪く東京マラソンも三回連続で外すし、大阪、神戸もそれぞれ二回連続で外した。 2011年に東京→大阪→神戸とすべて当選して運を使いきったようです。。。 ただその後 […]
ウルトラマラソン, サングラス, チャレンジ富士五湖No. 1543 疲労抜き皇居ランとハイテクタウンからのプレゼント
軽井沢マラソンフェスティバルを走って二日目の今日は仕事を早く切り上げて、軽く皇居を走ってからハイテクセミナーに出ようと計画していました。今日のテーマはランナーのためのコンディショニングについてだったと思います。 セルフケ […]
つぶやき, サングラス, シューズ, 練習碓氷峠ラン184走ってきました。 もうスタート前から寒くて仕方なかったのでレースでは有り得ない、ロングスリーブに半袖の重ね着しました。。 スタート前に最前列で猫さんと藤本くん、オノピらと新聞社に写真を撮られたから明日の一 […]
アイテム, トラック〜フルマラソンNo. 1533 近所ランで古いアイテムを試した。
昨夜はプーマRCの練習会にいく予定でした。メニューは2000m×3でした。たぶん9分か10分に一本のレペテーションだったと思います。 行きたかった(–;) 間に合わないので、独りで皇居二周しようかと思ったけど […]
シューズ, ソックス, 練習No. 1527 パンツinパンツは嫌いです。
プーマRCのユニフォームのパンツをまだ履いて走ってません。 ランシャツは新潟マラソンで着用しましたが、パンツは履いた時にストレスを感じたので止めました。 特にプーマが悪いわけではなく、私はランパンの内側についてるインナー […]
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