シューズ
2014 03/13 (木曜日) 15:28
先週スマフォを 破損してしまいました。。 今まで何度か落としたけど 無事でしたが、 今回は液晶画面が下向きの 状態で落下して多分地面に 少し出っ張りがあったの でしょう。 嫌な音がしたので まさか！？ って思ったら こん […]
シューズ, ソックス, レース1週間前, 練習No. 1713 断捨離進まず
2014 03/10 (月曜日) 08:25
引越日も決まり一安心です。 今年は消費増税による 住宅販売数増加等により 3月末から4月初旬は 引っ越しが集中して トラックが足りなくなると 言われていました。 マンションの退去日は 決まってるから 引っ越しが出来ないと […]
つぶやき, アイテムNo. 1709 ノースフェイス フライウェイト・レーシング・ショート実戦テスト
2014 03/5 (水曜日) 20:45
タイトルについて書く前に 静岡マラソン終わってから 三日間のランチは こんな感じです。 月曜日 ステーキカレーに ウインナーとゆで卵を トッピング。 火曜日 スープストックで カレーとスープのセット 水曜日 ハンバーグラ […]
アイテム, ウルトラマラソン, トレイルNo. 1708 疲労回復を早めるために大事なこと。
2014 03/4 (火曜日) 22:48
静岡マラソン走って 今日は二日目です。 かなり状態は良いです。 当然筋肉の張りはあるけど 当日も翌日も階段とか まったく困らない。 初フルの時は一週間 階段の上り下りが 大変で大変でしかたなかった。 ホント足腰の弱った […]
サプリメント, レース前後, レース当日No. 1707 アディゼロ匠senで初めてのフルマラソン
2014 03/4 (火曜日) 07:56
初めてアディゼロ匠senで フルマラソンを走りました。 匠を買ってから二年以上たつけど その間のフルマラソンは ほとんどアディゼロ匠renで 走っていました。 レースに持参したことは 多々あります。 しかしそんな時も 合 […]
シューズNo. 1705 悪天候の静岡マラソンで身体を守ったアイテム①
2014 03/3 (月曜日) 08:09
ただいま通勤中です。 昨日のこの時間は冷たい雨の中 スタート前の整列をしていました。 ホント寒かった。 ガチガチの身体をほぐそうと 整列しながらも肩甲骨を中心に ストレッチをしていました。 さて昨日のblogに書いた 冷 […]
アイテムNo. 1704 静岡マラソン結果
2014 03/2 (日曜日) 20:11
記念すべき第一回大会の 静岡マラソン走ってきました。 第一回大会マニアじゃないけど 何レースか走ってます。 思い付くだけでも ・北オホーツク100K ・大阪マラソン ・神戸マラソン ・トレイルフル宮沢湖 ・UTMF ・伊 […]
アイテム, トラック〜フルマラソンNo. 1695 クチコミ
2014 02/24 (月曜日) 17:46
昨日の打ち上げ時に 私がブログで書いた ノースフェイスのショートパンツを 早速エキスポ会場で買った。 と仲間から言われました。 ホント軽くてびっくりした。 収納も素晴らしいとのこと。 このショートパンツについては 土曜日 […]
アイテムNo. 1693 東京マラソンエキスポで手に入れたアイテム
2014 02/22 (土曜日) 19:12
一昨日の話ですので 今さらだけど書いときます。 こんだけパンパンに入って 重くて大変だったバッグから 紙を捨てたらこれだけ 笑 紙は重たいのです。。。 カタログはいい紙使ってるからね。 ・R×Lsocksメリノウールシ […]
つぶやき, アイテムNo. 1692 皇居15キロ+α
2014 02/22 (土曜日) 18:17
今日は名古屋ウィメンズエリートに 出るあんなさんと走ることに昨晩決まり Facebookで友達を誘ったら みっきーさんと、宮田さん、田中さん も走ることになりました。 最初の予定は23分ペースで 三周でしたが、 あんなさ […]
サプリメント, ビルドアップ, レース1週間前
