おんたけスカイレース
2014 08/23 (土曜日) 21:10
会場で配布されたスカイランナー松本大さんが教えるOSJおんたけスカイレース攻略法を読みました。 10のポイントにまとめています。 このレースについてと言うよりスカイレース全般の走り方として参考になりました。 特に参考にな […]
おんたけスカイレース, サプリメント, トレイル, トレイルのレースマネジメント, トレラン専用グッズNo. 1915 これは何？？
2014 08/23 (土曜日) 00:06
これは私が愛用しているKiehl’sの化粧品です。 年間通して強い紫外線を浴びるという肌にとって過酷な環境に身をおき、また48才という年齢もあるから無頓着ではいけないと思ってます。 面倒くさがりなので時間をか […]
アイテムNo. 1905 ザ・ノースフェイス シャトルローラー
2014 08/18 (月曜日) 13:28
半年くらい前にある雑誌でカバン等の特集をしていて私の購買欲を刺激したアイテムを昨日購入しました。 元々黒などのカラーは知っていました。この迷彩が追加されて欲しくなったのです。 当時買おうと思いショップに足を運びましたが、 […]
アイテムNo. 1903 platypus クリーニングキット
2014 08/17 (日曜日) 19:54
来週から9月にかけてトレランレースを三本走ります。 歩きます になるかな。。。 トレイル走るときにはほとんどの方がハイドレーションかボトルを持つと思います。 私はエイドステーションが多いレースであればボトルを使うのでハイ […]
アイテム, トレラン専用グッズNo. 1882 15キロ変化走@プーマRC
2014 08/7 (木曜日) 21:36
今日も火曜日に引き続きプーマの練習会に参加しました。ただ火曜日の練習会、昨夜の帰宅ウォークに続いての練習会なので疲労が溜まってます。練習メニューは15キロ変化走です。 竹橋手前からスタートしてジョグで桜田門先の時計台まで […]
PUMA RC, アイテム, シューズ, 変化走, 練習No. 1881 シューズの減り方
2014 08/7 (木曜日) 14:03
最近シューズの消耗が少なくなってきたような気がする。一昨年と比べると練習量が減ったのも要因だろうけど減る場所も変わってきました。 以前は踵の外側がみるみる減っていき黒いアウトソールのゴムがなくなり白いミッドソールが見えて […]
アイテム, シューズNo. 1877 R×Lsocks メリノウールソックス
2014 08/5 (火曜日) 08:21
ちょっと話が古くなってしまったけど奥武蔵ウルトラマラソンで活躍したアイテムを紹介します。 この画像は3月の佐倉健康マラソンの画像ですが、奥武蔵ウルトラマラソンではこの黒と赤のソックスを履きました。 このソックスは愛用して […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, ソックスNo. 1875 黒い車
2014 08/4 (月曜日) 12:01
黒い車について書こうとしたら昔小説読んで映画も見た【黒い家】を思い出しました。なんか凄く嫌な〜気持ちにさせてくれる小説・映画です。レンタルビデオもあるので興味ある方は見てください。小説の方が面白いかな。。背筋がゾゾってな […]
アイテム, 住宅, 車No. 1864 明日は奥武蔵ウルトラマラソン
2014 07/26 (土曜日) 14:22
今日は暑いです。。 埼玉に引越して初めての夏です。 都内とはやはり違う。。 街を歩く人はみな疲れている ように見える。 夏バテでしょうか。。 私も20代、30代の頃は 夏バテになってました。 が、夏バテってどうなるのか […]
ウルトラマラソン, サプリメント, 奥武蔵ウルトラマラソンNo. 1854 そう言えば・・・【奥武蔵】
2014 07/17 (木曜日) 08:51
最近バタバタで走れてませんが 真夏の祭典【奥武蔵ウルトラマラソン】 まで、あと10日になりました。 練習できてないけど 疲労が上手く抜けてると 前向きに考えます。 あと土曜日のセミナーで 上りの走りを練習したから その走 […]
ウルトラマラソン, サプリメント, 奥武蔵ウルトラマラソン
