No. 98つくば(–;)
2010/07/20 (火曜日) 10:20
ランネット繋がる気配なし 午後に残ってるだろうか・・・。 まあ大田原エントリーしてるし、防府かなはに出ようと思ってるから最悪仕方ないと諦めます(–;) しかしランブーム恐るべし！！
続きを読む »No. 97奥武蔵練習ラン
2010/07/19 (月曜日) 22:07
仲間が10人くらいで走るとのことだったが、なんかウルトラの疲れが残っているように感じたので行くのを躊躇っていたけど行っちゃいました(^_^;) ただ出たのが遅く渋滞にはまり到着は11時 (みんなは9時30分スタート） し […]
続きを読む »No. 96サプリ
2010/07/13 (火曜日) 20:24
磐梯高原走るにあたって情報が少なくエイドで十分な補給ができるかまったく分かりませんでした仕方ないので重たくはなるけど、水だけあれば走り切れる量のサプリを用意して走りました。 【寝る前】 メダリスト500cc 【起きてから […]
続きを読む »No. 95磐梯高原ウルトラマラソン
2010/07/11 (日曜日) 23:46
土曜日に猪苗代湖で開催された磐梯高原ウルトラマラソンの100キロレースに参加してきました。 パンフレットを見るとフラットだし記録が狙えそうって思ったけど・・・足柄とは言わないまでも中盤まではアップダウンがかなりきつかった […]
続きを読む »No. 94磐梯高原ウルトラ
2010/07/9 (金曜日) 20:59
あと8時間後にスタートなんでそろそろ寝ます(^^; 今日もらった大会案内見たら前々回の優勝は7時間台、前回も8時間少しってマイナーなレースとおもったらさすがに上位のレベルは高いです。 一緒に参加するmanimaniさんは […]
続きを読む »No. 93駒沢公園ジョグ
2010/07/4 (日曜日) 21:39
今日はマイスター以外の仲間と駒沢公園走りました 磐梯高原100キロレースが6日後なんで、調整と実験してみました(^^; 練習会のペースは速いグループでもキロ5分30分くらいなんで途中から離脱。 レースを想定して試したこと […]
続きを読む »No. 92ウルトラを走る環境・・・。
2010/07/1 (木曜日) 20:50
富士五湖で100キロデビューしてから、マイスター以外のランナーの友達と飲みにいくとよく言われるのは、『サブスリーよりサブテンを先にするって有り得ない・・・。』って言葉。 マイスターの中では有り得ないって言葉が有り得ないよ […]
続きを読む »No. 91100キロレースの目標タイムの目安について
2010/06/30 (水曜日) 14:38
ニューバランスのホームページに、10キロやハーフのタイムからフルマラソンの予想タイムを出すソフトがあり、実際にやってみてかなり納得してます。サブスリーするにはハーフ1時間24分台、10キロ38分台だったと思いますがこのく […]
続きを読む »No. 90ブログタイトル変更しました。
2010/06/29 (火曜日) 21:57
ずっと『40歳からのサブスリーチャレンジ』にしてましたが、最近のブログはウルトラマラソンやトレイルレース中心になってきたので、今日『ウルトラランナーへの道』に変更しました。 もちろんサブスリーを諦めた訳ではなく秋には達成 […]
続きを読む »No. 89足柄激練後のスタジオレッスン
2010/06/29 (火曜日) 08:28
土曜日は小雨が降るなか、一人で足柄峠を走ってきました 燃費の悪いランクルで山北町まで行き、そこから走ったわけです(^^;近所を走ったらって声もありますが山を上り下りをするのは平地を走る以上に効果があると信じて定期的に走っ […]
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