ウルトラのレースマネジメント
2011 04/5 (火曜日) 13:30
先に昨日のハイテククラブのことを書きます。 珍しく土日両方走りましたので、朝から眠かったです(^_^; 少し疲れていたので予約してあるハイテククラブをキャンセルしようとも思いましたか、今日も飲みだし行ける時は行こうとギリ […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖, 補給についてNo. 352 富士五湖の補給について
2011 04/4 (月曜日) 16:54
富士五湖に参加される皆さん準備はいかがでしょうか？？ 仲間にも初ウルトラの方がたくさんいて、聞かれるのはペースと補給についてです。 わたしだってまだまだ経験少ないけど、昨年だけでフルを超えるレースを7回走った経験はお話し […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖, 補給についてNo. 345 月間300キロ突破。 ウルトラマラソンのタイム設定について。
2011 03/30 (水曜日) 09:32
昨晩も近所を少し走り、今日も少し走り月間302キロになりました。 今月は300キロを目標にしてましたが、仕事の忙しさや震災の影響はありましたが、週末に長い距離を走ることでなんとか到達しました(^_^; ウルトラ走ってるラ […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, ペース配分, 練習No. 344 富士五湖ウルトラ開催決定！！
2011 03/29 (火曜日) 21:23
平成23年3月29日 東日本大震災により被災に遭われた皆様には、心よりお見舞い申し上げます。 亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げますとともに、被災地の一日も早い復興をお祈り申し上げます。 またこのたびの震災に […]
つぶやき, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖No. 343 奥武蔵ウルトラエントリーしました。
2011 03/29 (火曜日) 12:43
今年も、ドＳなコースと評判の奥武蔵ウルトラにエントリーしちゃいました(^_^; 三年連続です。 今年は出るつもりなかったのですが、ドＭなのかな～ 笑 簡単にコースを説明すると、 距離は77キロですから大したことは […]
ウルトラマラソン, 奥武蔵ウルトラマラソンNo. 326 しっかり歩けば速くなる。
2011 03/9 (水曜日) 22:11
一昨日は、私のようなナンチャッテウルトラランナーではなく、本物のウルトラランナーと飲みました。 練習のことや、レースのこといろいろ話ました。もちろんたくさん飲みました(^_^; ドリンク全品半額だったので、一人7杯づつ？ […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, レースマネジメントNo. 284 ウルトラマラソン攻略説明会
2011 01/9 (日曜日) 09:31
明日ランステ麹町店で開催されるそうです。 ウルトラマラソン攻略説明会 講師は24時間走世界選手権で優勝した井上さんです。 参加したかったのですが、別の予定が入ってしまいました・・・。 富士五湖やサロマ対策の説明会みたいで […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソンNo. 279 富士五湖ウルトラのシューズ お薦めは！！
2011 01/5 (水曜日) 21:05
昨年ウルトラデビューしてタイム的にもまだまだのランナーですが、初心者だけにウルトラマラソン走っていろいろ感じることがあります。補給もそうだけど、シューズもいろいろ感じることがあります。 一般に短い距離は薄いソールの軽量シ […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, シューズNo. 275 富士五湖ウルトラ エイド預け物
2011 01/4 (火曜日) 01:25
昼間寝てしまったので中々寝つけません 富士五湖100キロでは50キロ弱の西湖手前と70キロ弱の本栖湖手前に荷物を預けることが出来ます。 私は補給物のみ預けてます。 去年はサプリや豆乳、ウィダーインゼリー、オロナミンＣとか […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, チャレンジ富士五湖, 補給についてNo. 228 なぜウルトラランナーは40代が速い？？
2010 11/16 (火曜日) 12:59
スポーツの競技にもよりますが、40代が強い競技ってあまりないと思います。 陸上でも、短い距離はやはり若い選手が強いし、フルマラソンもエリートクラスになるとやっぱり若い選手が強い。 それがウルトラになると、上位は40代や場 […]
つぶやき, ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン
