ペース走＠極寒のタートルマラソン –

No. 1531ペース走＠極寒のタートルマラソン

土曜日にケッズトレーナーでだいぶ良くなってるからタートル大丈夫でしょうと、ゴーサインをもらったので走ってきました。

とは言え新潟マラソン走ってまだ一週間だから身体も重たく速く走れるわけもない。

ただレース前夜はサブスリーペースの90分で行こうと思っていました。

が、この時期には珍しいくらい気温が低いし、雨だし、風が強く風邪引くから走るの止めようか。。。

って真剣に考えました。

そのくらい寒かった。

まあここまできて走らないのは有り得ないけどマジで考えましたよ。

ランシャツで走るつもりだったけど、長袖シャツで走ることにした。

スタートラインに並ぶときも歯がガチガチなるのです。また身体の【ブルッ！！】ってのが止まらないし、手袋してないから指先の感触がなくなってきた。。

さらにコースは水溜まりだらけだからソックスまでグチョグチョ。

テンション下がりまくりです(–;)

富士五湖も寒かったけど、それなりに装備を考えたから、歯がガチガチしたり、ブルッとはしなかった。

そんなことで身体は寒さでガチガチに固まってるしアップも出来なかったから、故障しないようにキロ4’30秒のペーランにしました。

4’30で行くと95分弱です。自己ベストより10分くらい遅いけど絶対に走り切れる自信はなかった。また痛みが出たらペースダウンすることにしました。しかしこの寒いなかをペースダウンしたら辛いだろうって思ってました(–;)

結果はこんな感じです。

1キロ表示ごとにラップをとりました。

スタートは回りの流れに乗らないと危ないので少し速めですが、5キロごとに見たらほぼ22分半(キロ4’30)でした。

4’15
4’19
4’25
4’30
4’30 22’01

4’23
4’31
4’29
4’34
4’34 22’34 44’35

4’32
4’30
4’33
4’31
4’25 22’35 67’09

4’42
4’39
4’18
4’11
4’23 22’15 89’24

4’39 1.1キロ

1’34’04

折り返しまでは向かい風が厳しく、折り返したら楽になると思ったけど、背中は押してくれなかったような。。

ただ痛みもでず予定通りのペースで余裕を持って走れたから良かったです。

またたくさんのボランティアの方にサポートしてもらいましたが、走るランナーより寒かったと思います。

ありがとうございました。

しかし大半のランナーにとってゴールしてからが大変だったと思います。

なぜなら全身びしょ濡れなのに、ゴールしてから雨と風から身を守る場所がないのです。すぐに乾いた服に着替えたいとこですが、着替えてもすぐに濡れてしまう。大半のランナーは駅までそのままの格好で行ったり、電車に乗ってランステ等まで行かれたと思います。。

体育館等の施設がない中でのレースだから仕方がないけど厳しかったです。

気温は15℃くらいあったらしいけど、体感温度はマイナスです。

山で雨に降られて風に吹かれたらもっと厳しい状況になります。そしてすぐには帰れませんから。。。

昨日タートルマラソンを走った方は、キツいレースだったと思いますが、雨と風にやられるとどんだけ体温が奪われるか体感できたと思います。想像以上だったと思います。15℃でこれですからマイナスとかは想像したくないです。。

さて次の土日は軽井沢でハーフ2本です。

二日続けてハーフの経験はないけどキツいでしょうね。。

自分としては大田原の四週間前なので30～40キロ走のイメージで走ってきます。