接地を意識するための坂道練習 | ウルトラランナーへの道

No. 2492接地を意識するための坂道練習

2015 10/27 (火曜日) 19:43ポータルサイト, 練習

動画をサイトに埋め込んで紹介しました。

WEBクリエイティブなことに、素人だった私も、少しづつ出来るようになってきました。

上体が反りやすい方、登りが苦手な方には参考になると思います。

接地を意識するための坂道練習
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