ULTRA-TRAIL Mt.FUJI
2012 05/16 (水曜日) 12:50
昨日はＵＴＭＦに向けて少し刺激を入れようと思って走る準備をして会社に行ったのですが朝から疲れていて走る気にならなかった。。 そんな気持ちからか雨も本降りになってきたので早々に練習はしないことにしました。 昼食時にFace […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI, つぶやきNo. 859 UTMFまであと3日
2012 05/15 (火曜日) 12:32
いよいよあと三回寝たらＵＴＭＦです。。。最悪なことに木曜日が仕事関係の飲み会なので水曜日夜には出発できるようにパッキングまで済ませます。飲み会も可能な限りお酒やウーロン茶は控えて水やジュース系で済ませたいけど無理かな(ｰ […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJINo. 857 リュックＯＮバッグ ＵＴＭＦ対策
2012 05/14 (月曜日) 12:58
昨日鎌倉トレイルに行ってきました。早朝スタートでしたので早起きして集合場所の港南台駅に向かいました。が、山手線で車両点検による停車があり間に合わなくなったので、コースは分かるので先にスタートしてくださいと連絡しました。到 […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI, アイテム, トレイルのレースマネジメント, トレラン専用グッズNo. 856 ＵＴＭＦの装備チェック
2012 05/13 (日曜日) 05:49
いよいよあと５日になりました。 レギュレーションにそって装備を確認しました。 地図とコンパス。 あとダウンロードした地図も持って行きます。コンパスはスントアンビットについてますが電池切れの際にはレギュレーションを満たさな […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI, トレラン専用グッズNo. 855 音が止めれる熊鈴と方位磁石付きホイッスル
2012 05/12 (土曜日) 15:42
アート渋谷にハニースティンガーとかのジェルを買いに行ってきました。家にあるので不足分を買い足したって感じです。レースで消費するであろうカロリーを計算して、エイドの食事で補えない分をジェルで補うつもりです。あくまでジェルは […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI, アイテム, トレラン専用グッズNo. 854 スントアンビットを二週間使って
2012 05/11 (金曜日) 23:12
日本発売日に購入したスントアンビット。ＵＴＭＦで使おうと日常も出来るだけ使ってます。 まあガーミンと違ってスーツで使っても違和感ない(と私は思ってる。)から１日付けてます。 二週間使って感じたことを書きます。 ・高度を […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI, アイテム, トレイルのレースマネジメント, トレラン専用グッズ, 時計No. 853 疲労は気持ちから。。。恐怖から？？
2012 05/10 (木曜日) 21:00
ＵＴＭＦを目前に控えて装備の準備はほぼ完了しました。 しかし富士五湖終わってまだ三週間経たないのに遥か昔の出来事になっています。グループトライアルの参加メンバーと打ち上げをしたいけど正式結果が出てからと思ってます。私含め […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI, つぶやき, トレイルのレースマネジメント, レース前後No. 852 ジェルorうどん （ＵＴＭＦ補給）
2012 05/9 (水曜日) 22:33
私はフルマラソンではエイドで採るのは水とスポーツドリンクだけです。エネルギー補給はジェルを採ります。 100キロマラソンなら短時間で食べれる果物や持って走れるおにぎりとかをドリンク以外にエイドで採ります。食べるのに時間の […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI, ウルトラのレースマネジメント, サプリメント, トレイルのレースマネジメント, 補給についてNo. 851 ＵＴＭＦ関門時間変更に
2012 05/9 (水曜日) 12:58
２日前に関門時間についてブログを書きましたが、最初の関門であるＡ4が時間的に厳しいと感じていました。あまりゆっくりしてると関門に間に合わなくなってしまうから序盤からある程度のペースは維持しないといけない。で序盤に無理なペ […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI, トレイルのレースマネジメントNo. 849 ＵＴＭＦ完走を目指して。
2012 05/8 (火曜日) 12:49
昨日ＵＴＭＦの関門時間とか、その関門にかからないペースだとかを計算して自分なりの区間タイムとゴールタイムをブログにまとめました。 主催者が想定する完走率30％の過酷なレースを完走するためにレース中に意識することを自分なり […]
ULTRA-TRAIL Mt.FUJI, トレイルのレースマネジメント
