PUMA RC
2013 11/16 (土曜日) 15:50
今日はプーマの練習会に参加しました。 メニューは20キロペース走ですが、私は10キロまでです。来週レースの方は大半が10キロで止めていました。 Aグループは21分ペースです。 ペーサーは藤本さんです。強豪校で大学駅伝を走 […]
PUMA RC, ソックス, ペース走, レース1週間前No. 1576 R×Lsocks TRR-31G メリノウールショート
2013 11/15 (金曜日) 22:16
ようやく手に入れました！！ 品薄でショップではほとんど見掛けないショート丈のメリノウール！！ 発売を聞いて凄く気になっていました。 もともとTRR-30Gは昨年から愛用してます。ウルトラマラソンやトレイルではホントお世話 […]
ソックスNo. 1533 近所ランで古いアイテムを試した。
2013 10/23 (水曜日) 07:07
昨夜はプーマRCの練習会にいく予定でした。メニューは2000m×3でした。たぶん9分か10分に一本のレペテーションだったと思います。 行きたかった(–;) 間に合わないので、独りで皇居二周しようかと思ったけど […]
シューズ, ソックス, 練習No. 1476 北海道マラソンにお薦めのアイテム
2013 08/15 (木曜日) 23:31
アイテム, ソックス, トラック〜フルマラソン
No. 1126 信越五岳で私を支えてくれたＲ×Ｌソックス
2012 10/4 (木曜日) 15:33
信越五岳ネタは終わったはずなのですが、書いたブログを読み返していたら肝心なことを書いていませんでした。。 今回の信越五岳ではシューズ以外は使い慣れたアイテムで参加しました。 と言うことでシューズが不安でした。。その不安は […]
アイテム, ソックス, 信越五岳ウルトラマラソンNo. 956 Ｒ×Ｌsocks以外のソックスを履いてその素晴らしさを実感。
2012 07/8 (日曜日) 11:40
Ｒ×Ｌsocksを履き始めて一年くらいでしょうか？？ レースはもちろん練習でも履いてます。それどころか週末は普段履きもしてます。。。 夏バージョンだったり。（最近片足行方不明。。。） 滑り止めつきだったり。 ウルトラマラ […]
アイテム, ソックスNo. 932 サロマゴール写真と身体の状態。そしてＲ×Ｌメリノウール
2012 06/25 (月曜日) 15:26
今日は休みがとれたのでまったり過ごしてます。サロマに一泊二日はキツいと思ったけど月曜日に仕事の予定が入るとレース自体行けなくなるから正解と思ってますけどね。 今朝起きて身体の痛みをチェックしたら想定より激しい痛みはない。 […]
ウルトラのレースマネジメント, サロマ湖ウルトラマラソン, ソックス, レースマネジメントNo. 931 サロマラップタイムとか。
2012 06/24 (日曜日) 23:42
レース前日にレンタカーでワッカ以外は全部回って写真を撮ったのでコースで感じたことは別に書きます。 また、今回はツアーを使わずに行きましたが、そのルートやコスト、注意点も別に書きます。 今回は記憶が鮮明なうちに、ラッ […]
ウルトラ(サブ10）を目指す方へ, ウルトラのレースマネジメント, サロマ湖ウルトラマラソン, ソックスNo. 903 Ｒ×Ｌsocks夏バージョン ＴＲＲ-20Ｇ(追記しました。)
2012 06/10 (日曜日) 13:36
最近愛用してるＲ×Ｌsocksに夏バージョンが出ました。 そのソックスの話をする前に。。。 昨日雨の中、ゴールドウィンのファミリーセールに行って思い切り濡れました。。横殴りの雨の中、外に並ばされたのでデニムパンツの膝から […]
アイテム, ソックスNo. 886 Ｒ×Ｌsocks(滑り止め付)で皇居練習
2012 06/2 (土曜日) 20:03
今日はアミノバイタルＡＣの練習会でした。メニューは5キロ×3本のレペテーションです。Ａは23分で次のスタート。だから18分で走れば休憩は5分です。レペテーションは5分は休んで回復してから次に行かないと練習効果落ちます。Ｂ […]
アイテム, ソックス, 練習
