No. 1943トレニックワールドin越生 ②
しかし考えたら激しいレースでした。。
基本スタートして9キロくらいはロードで9キロ地点の標高はスタートからたいして変わらない200mくらい。そこから約4キロの短い距離に一気に800m弱まで登る。そこはもちろんキツかったです。ただ怖くはなかった。高低図を見ると13キロから26キロまではダラダラ100mくらい登ってそこからゴールまで下る感じですが、高低図で見た13キロから26キロのフラットに見えるとこはかなりヤバイです。。。
基本フラットなとこはなくアップダウンの連続なのですが、崖にあるデカイ岩を越えてく区間は少し足がすくみました。と言うのは越えるべき岩の左右は崖のような急傾斜地なんです。また有り得ないような急斜面の上りもありました。泥濘んでるから気を抜くと下にずり落ちそうです。
また第二関門手前の下りは①で書いたけど尻で滑らないと降りれないような泥濘です。
途中有り得ない光景に出会いました。6時間前後のタイムの方は目にしたかもしれないけど、急斜面を下る際に木に捕まったりして滑らないように行くのだけど私の10m前を行くランナーが捕まった(上から押した？)太い木が【ゴー ~ ズドン！！】って倒れました。。。さいわい下には誰もいなかったけどみんなビックリです。根が腐っているのです。。
でも私自身はヒヤリとする場面はなく楽しい冒険でした 笑
何が起こってもたいがい対処できる範囲で楽しめたのです。
霧が立ち込めた薄暗い林道は神秘的な空間でありマイナスイオンを感じながら心身ともに癒やされた。また雨に濡れた草木の間の獣道のようなシングルトラックを走っていると自分が自然と一体化したように感じた。
こどもの頃は日々新しいことへのチャレンジであり冒険なのです。
それが年を重ねるごとに冒険はしなくなる。もしくはしたくてもできなくなる。
そんな中で冒険が楽しめるのはスゴク贅沢なことだと思います。ただ私は臆病でビビリですからケガをしたり最悪死んでしまうようなリスクは避けます。だから転倒して頭を撃ったら死んでしまうような岩場の下りは無理してペースを上げません。でも長く楽しむには余裕がないといけないと思ってます。
なんて前置きが長くなりました。②では補給について書くと告知していました。。
レース後に自宅に持ち帰ったザッグです。臭いです^^;
外側のチャックを開けると。。。何やらいろいろ入っている。ちなみにレース前でなくてレース後ですよ。
中味はこれだけ入っていました。。。高カロリー菓子パンに、ゼリー飲料、オレオに、チョコ菓子やらクッキーのお菓子、塩熱サプリ、アスリチューン赤、アスリチューン試作品エナジージェルやらのサプリメント。
たぶん全部で2000kcalくらいある。
重さも結構あるな。。。
こちらは身を守るための装備だけど結構重たい。ピンクのは水を300ccくらいお守りとしてザックに入れてました。
これらにプラスして700cc入るボトルを胸に入れていた。あとコンパスや地図など。。
大会要領には必携品に水1リットル、補給食、雨具とかたくさん書いてあったけど、ランパン、ランシャツ姿にスパイベルトを付けて中には小さなジェル容器だけ入れて走っているランナーもいた。装備品チェックをする大会ではないけど、やはりレースであるからには大会要領に書いてあるルールは守るべきだし、書いてなくても必要と思ったら持つべきだと思う。ライトやエマジェンシーシートは必携品ではないけど万が一コースアウトして道に迷って暗くなった時のことを考え、身を守るために必要だと思います。
速く走るためにできるだけ軽くしたほうが良いのは分かるけど【ルールを守る】【身を守る】ことはもっと大事です。そして装備があれば【仲間を守る】ことも出来るし重大事故を防止出来れば【大会を守る】ことにも繋がる。
まあ自分としては上州武尊の必携品分の重さを背負って走りたい気持ちがありました。
何か補給から話がずれてきたので戻します。。
スタート前にはこのくらい食べると思ってザッグにしまいました。ただこのザッグは背面に入れてしまうと食べるにはザッグを降ろさねばならないのです。
レース中に頻繁に下ろすのは大変なので億劫になってしまった。。
食べたら軽くなるのに。。。なんて何回も考えましたけどね 笑
ただ今回はエイドである程度は食べましたのでガス欠になる兆候もあらわれなかった。スタート直前に試作品エナジージェルとアスリチューンエナゲイン(赤いパッケージ)を飲んで、途中で試作品エナジージェル一個とエナゲイン一個、あとウイダーinゼリーを飲んだだけで約6時間もってしまったのです。
これには少し驚きました。エナゲインには持久力を強くするアンセリン・カルノシンといった成分を贅沢に使っている効果を感じました。友人にも試してもらってますが効果を感じています。
ランニングショップで買えないのですかと友人に聞かれますが、製造原価が高過ぎてwebでダイレクト販売しないと採算合わないみたいです。。。
エナジージェルも近日発売ですが、今でもまとめ買いすれば試作品がプレゼントされます。
私のお薦めは赤20個、青10個のセットです。これを買えば試作品エナジージェルが3個ついて合計33個で6300円！！
なんと単価191円(税込)
しかも送料込みです。
採算合ってるのかホント不思議です 笑
ただ安かろう悪かろうでないサプリメントなのは使ったら分かります。私も愛用してます。
【アスリチューンの成分表示等詳細はこちらです ↓】
今日信越五岳に出る友人が注文したら到着日は木曜日でしたから、明日(火曜日)注文で金曜日には届くかな？
私も上州武尊に向けて早めに頼んでおきます。
