No. 147鍼の効果＆チームロゴプリント
2010 09/6 (月曜日) 13:05ケア
昨年はコナミスポーツ併設の治療院で毎週鍼をうって疲労抜きをしてましたが、肝心な時に疲労が抜けきれないなんてことがあったので、今年から極力鍼はうたないようにしてます。
その代わりに最寄り駅から自宅の間にあり、遅い時間でもやってくれる治療院で指圧のみしてもらい、慢性疲労を一気に抜くのではなく、疲労を感じた都度ためないようにするようにしました。
で、指圧ではどうにもならないような場合だけ、コナミスポーツに行って鍼をうってもらってます。
昨日久々に行き、トライアスロンやってる女性スタッフに鍼をうってもらいました。
脚だけしてもらう予定が、腰の張りが酷いようなので、緩い短パンをずりさげ尻の辺りから背中にまで打ってもらいましたが、そこまでずらしたら尻が丸見えで少し恥ずかしかった(^^;
施術が終わり、脚は重たい感じになったので
。
今朝起きたらかなりふくらはぎの張りはなくなってました！！
24時間なんて未知の世界で、さらに今週末も暑そうなんで体だけは万全にしてスタートしたいです。
ＭＹ☆ＳＴＡＲロゴを入れてるシャツがだいぶ痛んでいたので、アートスポーツにお願いして金曜までに間に合うようにプリント発注しました。背中が2600円くらいで、前が1050円。仕上がりが楽しみです。
