40歳を過ぎてからマラソンを始めました。初フル4"56から2011年にサブスリーを達成。
レースや練習、ケアなど日々感じたことを書いています。
日曜の天気予報を見たところ、札幌は降水確率50％くらい・・・。で最高気温は27～8度。去年は21度まで下がったから好記録連発だったけど、今年は平年並みたいです。期待したけど甘かった(^^;まあ±０からのスタートならいいかな。
ちなみに東京の日曜予想最高気温は33度
27度は暑いけど、それより常に5度くらい高い東京で生活し練習してきたから、体感温度は多分低いと思う。
いや絶対に涼しく感じると思います！！
昨年秋の湘南国際も27度くらいあった気がするし、暑さを言い訳にしないで、頑張ってきます
今日は皇居を走るつもりです！！
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秋に向けて海まで走ります。一緒にどうですか？
【ウルトラプロジェクト練習会】5000m×2 レペテーション
久しぶりのトラック練習
【ウルトラプロジェクト練習会】2000m×4 他
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