No. 11189月月間走行距離
2012 09/30 (日曜日) 22:56練習
夏休み最終日の子供状態です 笑
今月一回も付けてなかった(__;)
こんな時は1日から書こうとしないで今日から遡ります。
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しかし信越五岳の前の週末が分からなかった。。
土曜日のアミノバイタルの練習会にも行ってないし、自主練したのだろうか？？って考えても浮かばないからカード明細見たら金曜夜から甲府にゴルフに行って土曜に帰ってきました。そして神田笑笑で飲んだのでした。。。
しかし信越五岳で110キロ走ったけど、前後一週間はほとんど走ってないので9月は合計241キロでした。
10月は何キロ行くのだろうか？？
ちなみに9月のレースは信越五岳だけでした。
10月は盛りだくさんです。
7～8日 神宮外苑24時間チャレンジ
21日 高島平10キロ
28日 手賀沼ハーフ
神宮が終わったら完全にフルマラソンで目標の2時間50分を切るための練習に切り替えます。もう来年3月か4月まではウルトラマラソンもトレイルレースも走らないでひたすらロードレースに出るつもりです。
予定ですけどね。
もしかしたら12月は15キロ程度のトレイルには出るかも。
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