葛西臨海公園七時間走応援ラン。 –

No. 957葛西臨海公園七時間走応援ラン。

2012 07/8 (日曜日) 23:04練習

今日は友達がたくさん出てる葛西臨海公園の7時間走の応援に行ってきました。新木場から4キロちょいだから走ったけど中々着かないから調べたら90度違う方向へ向かってました(__;)
ショックだったのは頑張ってる仲間に私がサロマで使ったスペシャルドリンクを作ってあげようってコンビニでドリンクを買ったあとに気付いたことです。。

買ったのはこの四本。容器入れたら3キロ近くあるのをリュックに詰めたら重いのなんのって。。(ｰｰ;)

途中葛西臨海公園の観覧車が遠くに見えました。。。遠くに来ちまったぜ～。ホント私って方向音痴です(__;)
もし山で私が自信を持って進んでいても違うと思ったら声かけてくださいね　笑
そして何だかんだで10キロ走って葛西臨海公園に到着。。
そこから応援ランしたり少し真面目に走ったりしました。暑かったです。。
キロ6分超えて友達と走ったり、自主練的にキロ4分切って走ったりメリハリつけて22キロ。道迷いラン含めて32キロ走れた。いい練習になりました。
途中で声かけられて、ゆめのしま優勝のありささんを発見しました。昨日マスケン君と富士山登ってるのに凄いな～！！って思った。あとでありささんの旦那にもあってしばらく話をしました。美男美女の二人でした。
そう言えば仲間と走ってる時に速い男性二人に抜かれて走り方とかウェアであびこさんと分かりました。後ろから見て驚いたのが肩甲骨辺りの筋肉です。有り得ないってくらい引き締まってました。さすが24時間走日本代表です。。
ラスト一周の時間帯になって一人で走ってると再びあびこさんともう一人の方が前方に見えました。しばらく走ってゴール手前で追いついたら気付いて頂いたので少しお話させて頂きました。ゆめのしま12時間走で144キロ走った時の話とか。。今日は88キロ走ってるのだから凄いです。　
レースが終わって少しお話させて頂いた時にまず感じたのは、走ってる時は身長が大きく見えた。最低175cmはあるように感じました。なのに横に並ぶと私とたいして変わらないのです。聞いたら私より2cm高いだけです。腰高を意識してるのか聞いたら、レース中でも腰が落ちないことを第一に考えてるとのことです。
最近ブログに着地だとか蹴りだとか脚が流れないようにとか気にする前に腰が落ちないように気を付けようって書いたけど間違いないようです。
ホント速い方なのにとても素晴らしい方です。あびこさんと一緒におられたＭ＠平塚の方もみんな温かい方達でした。練習どうぞって言って頂いたので今度お邪魔しようと思います。あびこさん世界大会頑張ってくださいね！！
桃色隊の皆さんもホント頑張ってるな～って体型や走り方を見て感じました。楽しく走ったり楽しく飲んだり歌ったり　笑　するのは基本だけど、楽しみだけを求めるだけではなく前向きに自分自身の目標達成に向かって頑張ってるのを感じさせるみんなは素敵だな～って思いました。目標を諦めないで少しづつでも自分が近づいていけば、目標も同じスピードで自分に近づいてきますよ～。
　　
私も一段階、二段階上の世界を目指して頑張ります。諦めなければ目標は達成出来ることを実証していきます。もちろん年齢なんて関係なく。。
頑張りましょうね～☆
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