つぶやき
2014 05/27 (火曜日) 08:31
昨日の雨で滑って転んだ わけではありません。 土曜日の奥武蔵の下りを 飛ばしすぎて転倒 したわけでもありません。 私はほとんど転びません。 昨年走った信越五岳や伊豆トレイル 等のトレイルレースでも たぶん一回も転けてませ […]
つぶやき, アイテムNo. 1788 バスケット観戦 〜BJリーグファイナル〜
2014 05/25 (日曜日) 23:52
予約した西新宿の美容室に 昼間行ってきました。 長年通っている千歳烏山の 美容室でカットしたいけど 担当スタイリストの予約が 最近とれないから仕方がない。 またちょっと遠い^^; 二週間に一回行くので 時間的にも遠いのは […]
つぶやきNo. 1787 奥武蔵でLSD50キロ③
2014 05/25 (日曜日) 14:57
ランチは少し辛めの陳麻飯に しました。 話を続けます。 何を試したかと言うと 上りは内股で走るってこと。 内股で走ると尻や太腿とかの 大きな筋肉が使いやすいと。 試してみた。 内股気味に着地をする。 なんかオカマ走りのよ […]
LSD, つぶやき, 起伏走No. 1781 三年半前の約束
2014 05/20 (火曜日) 22:34
今日三年半前の約束を果たしました。 どんな約束かと言うと、 2010年11月のつくばマラソンを 走ったあとに、新潟からきた仲間と 今度飲みに行こうと話した約束です。 こんな約束は今でもたくさんあり 果たしてない約束は数知 […]
つぶやき, ウルトラマラソンNo. 1780 ランナーズ掲載と【グッドタイミング】
2014 05/20 (火曜日) 12:41
昨日ブログを書いてる時のこと。 考えたら 不思議なことです。 まあ偶然と言えば偶然。 グッドタイミングと言うか。。 読んだ方がどう感じるかだと 思います。 客観的な状況を書きます。 ・日曜日のランで張りが強くなった。 ・ […]
つぶやき, ウルトラマラソンNo. 1768 異業種交流会
2014 05/9 (金曜日) 23:37
今日は管理栄養士の方々を 中心とした異業種交流会に 参加してきました。 今まで異業種交流会に 参加したことはありません。 前職でもリテール部門は 異業種交流会を開催してましたが 私は在職期間のほぼ全てを 上場企業や官公庁 […]
つぶやきNo. 1766 階段上りで気付く
2014 05/8 (木曜日) 08:35
一昨日 この階段でダッシュしたことは 前のブログに書きました。 実はこの階段の前にも階段があり 合わせて500段らしいです。 この階段は画像の通り 上に行くほど傾斜がキツくなります。 ここを走った際に 上から動画を撮って […]
つぶやき, 練習, 起伏走No. 1764 皇居ランと 切り直し
2014 05/5 (月曜日) 21:16
先に切り直しについて 仕切り直しの入力間違えでは ありません。 先週ブログで1080円カットに 初めて行ったと書きましたが 自分でカガミを見てもやはり変。。 と言うことで前の自宅付近の 美容室まで行ってきました。 担当の […]
つぶやき, 練習No. 1763 連休三日目 〜今日は皇居ラン〜
2014 05/5 (月曜日) 10:33
庭付き戸建てを買ったのに 何も手入れをしなかったら ジャングルのようになってきた。。 さすがにヤバイと 昨日奥武蔵に行った帰りに 植木屋さんが使うような剪定鋏や 草取り用の鍬とかを買いました。 剪定鋏を買ったら すぐに使 […]
つぶやき, 練習No. 1762 奥武蔵でまったりランニング
2014 05/4 (日曜日) 16:01
昨日は朝まで48キロ走ったり 歩いたりしたので 昼まで寝ていたけど 夜も眠くて仕方なかった。。 昨晩は川越に鰻を食べに行きました。 こはだ酢が美味かった。 ビールがあったら最高だけど。。。 車だから我慢我慢。。 鰻は最高 […]
LSD, つぶやき, 起伏走
