私のブログを読んで頂いてる方でもランニングクラブに入ってる人と入っていない人がいると思います。入ってないけど入りたいな～って方もいると思います。
また入ってる人でも会費を払って入るランニングクラブの方もいれば、ブログやmixi等のサークル的（無料）なランニングクラブの方もいると思います。
さらに有料のランニングクラブでも年会費や月会費のとこと、参加する度に会費を集めるとこがあります。
また本格的な指導ができるコーチがいるランニングクラブもあれば、そうでないランニングクラブもあります。
ランニングクラブに入る目的は人それぞれですが、ひとりで走るより走る仲間を作りたいとか速くなりたいとか目的が明確ならランニングクラブに入った方がいいと思います。
ただ無料のサークル的なランニングクラブは一度参加して自分の求めてるのと違ってると感じたら行かなければいいだけですが、有料のランニングクラブはお金を払う訳なので後悔しないようにしっかり選びたいですよね。
体験ができるとこなら一度参加してみればいいけど、ないとこなら年間契約ではなく一番短い期間や回数券で試してみるのがいいと思います。
実際にありがちなギャップはだいたいこんな感じです。
・綺麗なフォームになりたくて入ったのに個別に見てもらえない。
→プライベートレッスンでなければここまで期待しない方がいいです。大半のクラブは会員10人にコーチ1人とかって状態ですから全員をチェックするのは難しいです。参加会員の少ない時やコーチの手の空いてる時に積極的に聞くしかないです。あとは会員さんでも速い人と仲良くなって教えてもらうとかね。コーチ並みに速くて理論のしっかりしてる会員さんってどのクラブにもいます。
・スピード強化をしたくてランニングクラブに入ったのにスピード練習がほとんどない。逆にロング走は一人では辛いからランニングクラブに入ったのにスピード練習ばかりしている。
自分のレベルに比べて練習のレベルが低すぎて練習にならない。逆に自分のレベルに比べて練習のレベルが高すぎてついてけない。
→これは入る前に調べれば分かることです。大事なとこですよ～
・既存会員さんに馴染めない。
→これも大事なとこです。友達が入っていれば雰囲気を事前に聞くとかすればある程度分かります。仕事ではないのに合わない人との付き合いでストレスを溜めることはないです。
・コーチが素人。。。(–;)
→メジャーなランニングクラブならこんなことはないと思うけど、急激なランニングブームで指導者が圧倒的に不足してます。ランニング理論をしっかり学んでない少し速い市民ランナーレベルのコーチは実際います。体験が出来るならある程度は分かります。
・練習日が合わない。
→普通は毎週○曜日とか決まってますが入った後に変更されちゃって行けなくなったなんて話聞きます。ランニングクラブの都合なら解約とか相談すればいいけど参加しやすい曜日や時間に練習会があるかは大事なことです。
どこがいい悪いなんてことより自分とランニングクラブの相性がどうかが大事ですね。
ちなみに私はいろいろなランニングクラブを使い分けています。
スピード練習を中心に追い込んだ練習をするためのクラブとして
アミノバイタルAC
年会費20000円と安いです。
練習日はスピード強化練習と初心者クラスが火曜日で、隔週木曜日と隔週土曜日はレベルを分けての練習があります。実業団経験のある素晴らしいコーチが基本から教えてくれます。
あとは楽しんで走ったり、そのあと飲んだりってサークル的なランニングクラブに二つ入ってます。こちらはもちろん無料。
それ以外は不定期で、平塚コーチのパワーブリーズランニングクラブや、国立競技場で練習する激走とかやりたい練習の時に参加してます。あと参加したことないけど知り合いが入ってるランニングクラブにも参加したいな～なんて考えています。
あとはランニングクラブではなく個人的に仲間と練習する時になんちゃってコーチになったりしてます。。笑
共通の目的・目標を持つ仲間との出会いがあったらいいですね～
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