No. 1673過酷な方を選ぶ自分
今日はサブフォー目指す方々と
皇居で変化走の予定でしたが、
雪のために練習会は中止にしました。
ただ皇居がどんな状態なのか
知りたいのと最近は週末しか
練習できないので
一人皇居に向かうために
自宅を出ました。
アウトドライの
モントレイル バハダ
(トレランシューズ)を
履いてゆっくり走ってきます。
滑ることを想定したアイテムも
用意しました。
走れなかったら歩いたって
練習になると思います。
スポーツジムも考えたけど、
不思議と過酷な方を
選んでしまう自分に呆れます 笑
でも日本を代表する
ウルトラランナーが現在
超ロング走をしてると
Facebookに投稿してました。
速い人はみな努力してます。
雪は滑るけど、
雨に濡れた粘土質のトレイルは
もっと滑ります。
そんな中で私は100マイル
走りました。
いつでも練習時間を
確保できる方なら
今日はゆっくり休んだら
いいと思います。
でも私は
寒いから
滑ったら危ないからと
自分を甘やかしたら
練習できない。
寒かったら
寒くならないように
ウェアを工夫すればいい。
滑ったら危ないなら
滑らないように
工夫すればいい。
なんならゆっくり歩いたっていい。
やらない言い訳
出来ない言い訳を考えたら
いくらでも浮かびます。
どうすればできるか？
と考えれば道は開ける。
ウルトラマラソン、
ウルトラトレイルで
完走が厳しい状況に
なったときと一緒です。
ただ間違っても
スピード練習なんて
しては行けません。。
あえてケガをすることは
避けなくてはなりません。
ケガをしないように
注意しなくてはなりません。
また風邪気味の方や
目指すレースが近く
疲労抜きの時期に入ってる方は
無理する必要ないです。
私は三週間後が
静岡マラソンなので
体を動かし続けたいのです。
皇居の状態はあとで
ブログにアップします。
