40歳を過ぎてからマラソンを始めました。初フル4"56から2011年にサブスリーを達成。 レースや練習、ケアなど日々感じたことを書いています。
札幌でかなり美味いと噂の回転寿司『花まる』で一時間待ってます さすがに凄い人気店。 かなり美味そうなネタが回転してます!! 花咲かにの鉄砲汁260円。と根室産さんまのつみれ汁230円は飲んでみよう。 汁物大好きです(^^) しかしこんだけお腹すかして長時間待ったらマズイわけないかな・・・。
SECRET: 0 PASS: いよいよ明日ですね。 頑張りましょう!
SECRET: 0 PASS: お疲れさまでし~~♪ ゆっくり休まれてるかな? TV中継見たかった~!
SECRET: 0 PASS: >けん310さん 最高気温30度以上。湿度70%。風なし。快晴って笑っちゃうくらいキツイレースでした 途中で自己ベストが無理になった段階で、二週間後の本命レースに疲労を残したくないので、ペースを落として走ったので、ほぼダメージなく走りきりました。 しかし8月のレースで昼スタートはちょっと
SECRET: 0 PASS: >たわんさん どっちみちテレビになんて映らないですよ~ (笑) 過酷過ぎるので途中から楽に走りきれるペースに切り替えたからダメージはほとんどないです(^^) 今日は飲またいけど飲みません・・・。 海は楽しかった??
SECRET: 0 PASS: >ひでさん トップ集団では、男女とも給水所で頭,体,脚に 各2杯づつくらい掛けていたのを見て、かなり 過酷なレースだなと思いました! 北海道でも、最近の夏は気温が高いので 記録を狙うのは難しいですね。 でも、ダメージなく完走できた事がなにより です!
SECRET: 0 PASS: >R254@ルートさん 折り返しが25キロでしたから20キロくらいで30キロ走ってるトップランナーとすれちがいましたが、かなりのランナーはジョグペースでしたよ~。 あまりの遅さに驚くとともに危険な状態だと感じました。
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いよいよ明日ですね。
頑張りましょう!
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お疲れさまでし~~♪
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>けん310さん
最高気温30度以上。湿度70%。風なし。快晴って笑っちゃうくらいキツイレースでした
途中で自己ベストが無理になった段階で、二週間後の本命レースに疲労を残したくないので、ペースを落として走ったので、ほぼダメージなく走りきりました。
しかし8月のレースで昼スタートはちょっと
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>たわんさん
どっちみちテレビになんて映らないですよ~ (笑)
過酷過ぎるので途中から楽に走りきれるペースに切り替えたからダメージはほとんどないです(^^)
今日は飲またいけど飲みません・・・。
海は楽しかった??
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>ひでさん
トップ集団では、男女とも給水所で頭,体,脚に
各2杯づつくらい掛けていたのを見て、かなり
過酷なレースだなと思いました!
北海道でも、最近の夏は気温が高いので
記録を狙うのは難しいですね。
でも、ダメージなく完走できた事がなにより
です!
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>R254@ルートさん
折り返しが25キロでしたから20キロくらいで30キロ走ってるトップランナーとすれちがいましたが、かなりのランナーはジョグペースでしたよ~。
あまりの遅さに驚くとともに危険な状態だと感じました。