No. 27初めてスパイク買いました！！ 明日は１５００ｍレースです。
2009 04/3 (金曜日) 23:15アイテム, シューズ, トラック〜フルマラソン
明日は小学校の時以来の、４００ｍトラックを走ってきます。
小学校の頃は陸上で県大会とかにも出たのですが、中学では陸上部には入っていなかったので、４００ｍトラックを走ることもなく、今回初めてスパイク買いました。
話によると、スパイクは脚への負担も大きいけど確実に速く走れるようですが・・・。
私の買ったのは中距離用のスパイクで、８００ｍ １５００ｍ ３０００ｍ用みたいです。
目標は4分45秒 
中学1年生の時には陸上部ではないですが5分は切っていたのでその頃の記録を更新したいです。
しかしフルマラソンよりきついレースになりそうです
ちなみに場所は駒沢オリンピック競技場です。
明後日脚を痛めていなければ、ウルトラ練習会 東京→箱根小湧園１０５キロの一部を走ろうと思います。
明日はキロ３分
明後日はキロ６分(￣□￣；)
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いろいろな事にチャレンジしてるんですね。是非目標達成できますように！
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私の走友も日曜日､駒沢で５０００に出るって話していました｡陸上のスパイクは､ピンを交換出来たりするので､初めて買ったときワクワクしますよね｡頑張ってください｡
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ひでさん、
チャラメンのToma(♂)です。ちなつさんのブログから飛んできました。ブログでも仲良くしてください。今日は、1500がんばってください(￣ー☆
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マラソンの練習ですよ(^^;
ただいろんなことにチャレンジはしたいですね(^^)
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私も5000か10000にしようと思ったのですが、ちょっと中距離走りたくなりました(^^)
マラソンの練習のつもりでしたが、まったく別物で逆効果な部分があることが分かりました(^^;
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チャラメン仲間ですね(^^;
中距離はまったく別物でした！？
明日東海道走りますか？
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中学のときに走ったかな～
そのときのタイム、覚えてない…
でも、いいスピード練習になりそうですね。
スパイク、今度見せてください(ギア系には興味がある…)
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＞はらみさん
スパイク初めて履いたけど、これって走り方が変わってしまうから危険です(￣_￣ i)
いつもは蹴らない走りをしようと心がけているのに、スパイクって地面を掴んで蹴る走りになっちゃいます・・・。