No. 2527【ウルトラプロジェクト〜効率的フォームを求めて〜】
2015 12/14 (月曜日) 12:50ウルトラのレースマネジメント, ウルトラマラソン, 練習
土曜日のウルトラプロジェクトは、レース後で疲労が抜けていない方も多く、また、年内の勝負レースは終わったので、10キロタイムトライアルの予定を変更して効率的なフォームを身につけるヒントを得るための練習会にしました。
ウルトラプロジェクトがスタートして、まだ3週間ですが、みな確実に進歩しています。
まずは、来年のフルマラソンで、目標タイムを達成できるように頑張りましょう。
また、チャレンジ富士五湖100キログループエントリーに参加します。
練習会の様子については、こちらにまとめています。
