No. 2358心地よい疲労感
この土日はまた多くのランナーと知り合うことが出来ました。
49歳になっても新たな出会いが続くことに感謝してます。
土曜日は綱島で30人少し集まってバーベキューしました。何だか食欲がなかったのであまり食べませんでしたが、たっぷり飲んで、たっぷり話しました。
しかし男性のメンバーは20人くらいでしたが、フルマラソン2時間20分台が当たり前にいて、10分台なんて方もいる。多くの男性ランナーが夢見る福岡国際マラソンを走るための2時間40分以内の記録を持つランナーは半分どころではないのです。
いるとこにはいるものです。。
ギリギリサブスリーの私はもっともっと頑張らねばダメだなって刺激になりました。
そして昨日の大山トレイルもまた出会いがありました。
昨日の話は昨日のブログに書いているから省略して今日の体調を書きます。
昨日はゆっくりじっくりだったので、トレランというよりトレッキングでしたが、下りは転倒しないようなスピードで走りましたし、キツい登りも時にはガッツリ駆け上がったので、尻周りや太もも周りがかなり張っています。前ももの張りは心地よいです。
昨日走り終わってから愛用するリカバリーアイテムのアスリチューン・スピードキュアを使いましたので、二日続けて飲んだことによる疲れはありませんでした。
今日は夕方から宣伝会議コピーライター養成講座があるので楽しみです。
新たな知識を得たり、新たな経験をすることは、新たな出会いと同じようなワクワク感があります。
これからもずっと好奇心を失わずに生きていけたら楽しい人生です。
