暑さ対策 | ウルトラランナーへの道

No. 41暑さ対策

2009 04/16 (木曜日) 13:20レースマネジメント

週間天気予報で見たら、日曜の土浦は最高気温23度まで上がるみたいです(–;)
真剣に暑さ対策考えないとヤバイかもしれない・・・。
日焼け止めもしっかり塗って、水は全箇所でしっかり採る。
帽子は嫌いだけどかぶろうか！？
スモーク系のサングラスをかけて、
ゴルフ用に買った首に巻くヒンヤリするバンダナしようかと思います。
皆さんの対策は？

“暑さ対策” への4件のフィードバック

ちなつより:

2009年4月16日 14:17

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去年とはうって変わって、暑いレースに
なりそうですね。
首にタオルとか巻いておくのいいですよね。
私も、夏場は何か巻いていました。
それでも暑いときには、そのタオルをぬらす
こともできますしね。

返信
はらみより:

2009年4月16日 15:01

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そうですね、首の後ろは保護したほうがよさそうですね。
ぬらしたガーゼ手ぬぐいとかいいかも。

返信
ひでより:

2009年4月17日 22:42

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昔ゴルフの時に首に巻いてた水に濡らすと急激に冷えるバンダナみたいのあったはずが見当たらないです(^^;
しかし邪魔な気もします・・・。
バンダナをウエストポーチに巻いておいて必要なら使うがベターですかね！？

返信
ひでより:

2009年4月17日 22:44

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確かに途中から欲しくなる可能性大ですね(^^;
素肌に水をかけても、すぐに流れちゃうから、やっぱり必要か！？

返信

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