ウルトラプロジェクト
2016 03/31 (木曜日) 11:39
通常ウルトラプロジェクトの平日練習会はスピード練習ですが、たまにはマッタリ走ることにしました。もちろん目的はあります。後で書きます。 コースは千駄ヶ谷〜青山〜麻布〜恵比寿〜中目黒と、途中綺麗な桜 […]
ウルトラプロジェクト, サプリメント, 練習No. 2596 襷のような存在
2016 03/27 (日曜日) 08:05
使い手（ランナー）のことを第一に考えるメーカーと、ランナーを繋ぐ襷のような存在を目指します。 会社の規模は小さくてもよい商品を作ってる会社って結構あります。 大きな会社は莫大な広告料を使えるけど、多くの会社は使えない。 […]
ウルトラプロジェクト, サプリメント, トラック〜フルマラソンNo. 2595 第1回クラブチャンピオンシップEKIDENへの協賛のお手伝い
2016 03/26 (土曜日) 21:38
アスリチューンは第1回クラブチャンピオンシップEKIDENを応援します。 ランプラスウォーターは第1回チャンピオンシップEKIDENを応援します。 で紹介した、駅伝大会に行ってきました。 協賛していただいたメ […]
サプリメント, トラック〜フルマラソンNo. 2594 大野山＋足柄万葉公園 起伏走
2016 03/26 (土曜日) 00:04
昨日走る予定でしたが、気温が低くく雨混じりだったので、今日に変更しました。 昨年夏のサロマ湖ウルトラまでは調子が良かったのに、それ以降体調も悪くレースでも歯がゆい思いをしてましたが、だんだん調子 […]
ウルトラのレースマネジメント, ウルトラプロジェクト, サプリメント, 起伏走, 野辺山ウルトラマラソンNo. 2592 【ウルトラプロジェクト練習会】2325m×3〜4本インターバル
2016 03/24 (木曜日) 10:55
土日のレースや、ハセツネ30Kの試走、月曜日の5時間走など、疲労が、溜まっているメンバーもいましたが、昨日も出席率が高い練習会になりました。 また、仕事や家庭の都合で参加出来ないメンバーの中には […]
インターバル, ウルトラプロジェクト, サプリメント, 練習No. 2591 【ウルトラプロジェクト練習会】5時間走
2016 03/22 (火曜日) 12:29
まだ、長野マラソンや佐賀桜マラソンなどフルマラソンを残しているメンバーはいますが、距離を増やした練習会を取り入れていきます。 昨日はウルトラセミナー開催前に神宮外苑＋赤坂御所の一周4.85kmも […]
ウルトラプロジェクト, サプリメント, 練習No. 2588 【ウルトラプロジェクト練習会】10キロビルドアップ
2016 03/18 (金曜日) 02:15
週末の大会に10人以上出ているので、完全休養のメンバーが多かった割に参加者数多かったです。 完全休養のメンバーを除いた出席率は凄いことになっていると思います。 練習後にメンバーからこんな一言を言 […]
ウルトラプロジェクト, サプリメント, ビルドアップ, 練習No. 2587 ウルトラプロジェクト〜自己ベスト続出〜
2016 03/13 (日曜日) 18:22
家に帰ったら詳しく書きますが、ウルトラプロジェクトメンバーが自己ベスト続出しました。 古河はなももだけではなく、名古屋ウィメンズ、横浜マラソン合わせると、現時点私が把握しているだけで […]
320チャレンジ, ウルトラプロジェクト, サブ4チャレンジ, サプリメント, トラック〜フルマラソンNo. 2586 明後日レースの方へ
2016 03/11 (金曜日) 13:16
明後日は、名古屋ウィメンズマラソン、横浜マラソン、古河はなももマラソンが開催され、ウルトラプロジェクトのメンバーも１０人以上参加します。 メンバーには伝えていますが、フルマラソンの際の補給についてよく聞かれますので、少し […]
ウルトラプロジェクト, サプリメント, レース前日No. 2585 【ウルトラプロジェクト練習会】1000m×3 刺激入れ
2016 03/9 (水曜日) 23:15
生憎の雨で寒かったけど予定通り練習会しました。 大会前のメンバーが多いので、グループページに、体調を崩さないことを最優先にしてと告知しました。 刺激入れをしたい方は風邪をひかないような準備をし、 […]
インターバル, ウルトラプロジェクト, サプリメント, 練習, 雨の日の練習
