No. 769トレイルフルマラソン チャンピオンシップin宮沢湖
2012 03/7 (水曜日) 12:58トレイル
http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=28711
少し前に面白そうだな！
ウルトラの練習になりそうだな！
ＵＴＭＦのためにトレイル走らないとな！
って思ってエントリーしたトレイルフルマラソンまであと二週間切りました。
昨日ハガキが届いたのを気にコースとかネットで調べました。
スタートして少し距離調整をしてから一周5.85キロのコースを7周します。高低図を見ると周回のもっとも低いとこから高いとこまで80mくらいあります。そしてアップダウンの連続です。
かなりタフなコースですね。。。
道はガレ場なのか土なのか舗装路が混じるのかはまったく分かりません。
練習の一環として週末走りに行ってこようかなんて考えてます。
ランシューで走れるはらランシューで走りたいので、その見極めです。
参加者数は400人で年代別表彰もあるけど40歳代はレベル高いから箸にも棒にもかからないでしょう。
ゆっくり走っても練習になるけど脚を作る意味でしっかり走ります。ただ危険な下りとかは慎重に走ってケガだけには気をつけます。
コース分からないし第一回なので過去の記録もないからタイムは予想できません。
サブフォーはできるでしょうか？？
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