40歳を過ぎてからマラソンを始めました。初フル4"56から2011年にサブスリーを達成。
レースや練習、ケアなど日々感じたことを書いています。
今日は不注意で
練習会に行きそびれました。
少し仕事をしてから
夕方皇居を走ろうと思ったら
ランニング施設が祭日営業で
軒並み閉店が早い。。。
ハイテクタウン だめ
ランピット だめ
ランステ もだめ
なんかもう面倒臭くなってきました。。
ふと一度使った
のことを思い出した。
場所は有楽町です。
電話したら走ったあと
20時15分迄に戻ればよいみたいです。
値段も安いし綺麗だし
ここいいかも。
ネックはシャワーが少ないことです。
まあ今日は利用者少ないでしょう。
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秋に向けて海まで走ります。一緒にどうですか？
【ウルトラプロジェクト練習会】5000m×2 レペテーション
久しぶりのトラック練習
【ウルトラプロジェクト練習会】2000m×4 他
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