No. 354月11日 大野山へ
昨日は高速が混んでいそうなので、予定より少し速く家を出ようとしたら、車のトラブルで集合時間に遅れて到着。
電車で行こうと思いましたが、荷物置き用の車のためにJAFを待ちましたが来るまで1時間待たされた(–;)
みなさんご迷惑おかけしました(^^;
愛ちゃんだけ待ってるかと思ったら、大野山組は全員待っててくれました。
嬉しかったです(^^)
男性5人、女性3人で大野山頂上を目指しました。
今日の上りは頑張るつもりはないし、初めての方が5人いたので、迷わないようにフォローして走りました。
しかし暑い・・・。
水なしは危険です(–;)
頂上到着は先頭が56分くらいで、ラストが64分くらいでした。
頂上で富士山をバックに記念撮影しました。
まことさんが、三雪さんに、「三雪さんって鼻呼吸ですよね！」って言った、「鼻呼吸」という言葉がなんかおかしくて、三雪さんと笑ってました。
で下りです。
最初の柵まではみんなでゆっくり下りてから、各自のペースでさくらの湯を目指しました。
私は2キロあたりまで飛ばしましたが、膝が痛くなったのでレースのことを考えてペースダウン。
4人に抜かれました(^^;
4番目を走るtomaさんにも見えないmくらい離されました。
傾斜が緩くなってきたあたりからも逆にペースアップしました。
脚の調子は膝横の痛みを除いて最高です。
終盤2キロはかなりのハイペースで走れました。
結果 30分ジャストでゴール！！
そのあと温泉につかってから、なんと私の車に7人乗って東京まで帰ることになりました(^^)
久々に三列目シートを使った気がします。
で中目黒のつけ麺屋さんで、全員大盛り注文して食べきりました(^^;
tomaさんと愛ちゃんの食欲には驚いた(笑)
そこでみんなと別れて私はコナミに行きました。
1時間マッサージを受けてから、ボディコンバットを受けて帰宅。
長い一日でした！！
霞ヶ浦まで1週間ですが、コンディションを万全にしてレースに挑みます。
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昨日はありがとうございました。
つけめん、おいしかったですね～♪
皆さんといると練習、つらいのにまた行きたくなります。
ひでさんのサポート、心強いです。かすみがうら、がんばりましょう～♪
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つけ麺 気に入ってもらえて良かったです(^^)
飽きないでしょう！？
確かに昨日の練習楽しかったですね。
いい友達がたくさんできて嬉しいです！！