No. 1380東京・柴又100K一週間前。体重が。。。
今週の平日はNO RUNでした。
先週の平日もNO RUNだったような。
先々週は一回走れたかな??
ってくらい走れてません(–;)
仕事は遅いけど走ろうと思えば30分、1時間の時間はとれる。ただ身体の張りがいっこうに抜けないでいるので、時間がとれない中、無理して走ることもないという思いと、少しでも走った方が張りは抜けるのではって葛藤がありましたが、そんな時はそもそも仕事で遅くなり走らない選択をしました。
もともとランニングをしないことがストレスになることはないので自然体で行くことにしたのです。
普通これだけ走らないと体重は増加するものですが今朝測ったらなんと
56キロ台に突入してました!!
正月は61キロくらいだったので4キロ以上軽くなりました。
まあ61キロ超えは少し異常値ですが、昨年秋のフルも別大の頃も58~59キロだったと思います。
記憶ですが初めて神宮外苑24時間チャレンジを走り終えた翌朝、お腹がえぐれるようにペタンコになった時が56キロ台でした。
忙しくてたまに昼めしを食べれない時もあるけどそれは希なこと。
不思議です。。。
でも体重が軽いのはアトバンテージですから、このまま維持したいです。
今日はこれから皇居を二周してきます。
レース本番並みにテーピングを貼って走ります。ウェアもシューズもソックスもレースで使うものです。
今日の走りと身体の状態を客観的に見つめてレースの設定タイムを決めます。
エントリーした頃はよほど暑くなければ9時間は切れると思っていましたが、今は状況が変わりました。。。
自己ベストを狙いたい気持ちはあるけど、狙える状態にないのに狙って出せるほどウルトラマラソンはあまくありません。
今日の走りが明らかに悪ければある決断をします。
私はレースではファンランはしません。常に一生懸命その時にできる走りをします。たまには練習として走ることもありますがファンランではありません。
東京・柴又でもファンランはしません。
自己ベストが狙えなくても目的を持って走りたい。せっかく100キロも走るのだから達成感が欲しいし次に繋がる何かが欲しい。
で、決断とは
以前から狙わないレースでは仲間のサブテン達成のサポートをしたいと思っていました。それは仲間のためだけではなく、自分の経験にもなります。
もちろん、私を勝手にペーサーとして利用されても構いません。
と言っても現状はサブテンなら余裕で走れる状態ではありませんけどね。。。
そのときはスタートからキロ5分半から45秒で入ります。
自分のレースをするならキロ5分で入ります。
さあどうなるでしょうか??
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