No. 1215レース翌日と少し嬉しかったこと。
ただいま出勤中です。
脚は少し張ってるけど日常生活には支障ないです。
外傷は両足の親指と人差し指の間に少し血豆が出来てました。R×Lソックスに変えてから出来てなかったのですが、昨日はレース中から少し擦れてるのを感じてました。相当履いたソックスだから生地が傷んできたのでしょう。まあそれだけ履いても穴があかないのだから耐久性もあります。
ちょっと体調悪いのは一昨日くらいから下痢を引きずってます。突発性はないけど力を奪います。たぶんレース前日に少し多めに食べて胃腸が驚いたのでしょうか？？
でもこうしてレース翌日に普通に出勤出来るのはよいことですね。
昨日は浅草でアチーブの打ち上げがありました。つくばから近いけど私は自動車で行ってるから自宅に戻ってから行かなければならない。渋滞や体調が分からないから保留にしてましたが、渋滞がなくスムーズに帰れたから行って来ました。
店でレース中に何回もあったジロさんに聞いたらサブスリー間に合ったとのこと。あそこから間に合わすって凄いな～って思った。何回もについて説明すると序盤は同じような場所を走り、途中からジロさんが先に行ったと思ったら後ろから抜かれるなんてことが二回ありました。私は抜いた記憶はない。そして二回目に抜かれたのは32キロくらいで、[諦めないで！]と言ってペースを上げて行った。
ラスト10キロを41分で走ればサブスリーだったのをよく覚えている。普段なら走れるタイムですがペースを上げてもそのペースまで上がらず私は諦めてしまった。ジロさんはそこからキロ4分ちょいでカバーしたとのこと。しかしなんで後ろからきたかを聞いたらトイレに二回行ったとのこと。それも大。。。さすがに二回目はもうサブスリー無理って思ったようだけど、私に追い付こうってペースアップしたら、おもいのほか間近で私に追い付いて驚いたとのこと。(私が遅れていた。)
ついていけなかった自分に悔しさを感じるけど次回に繋げればいい。
嬉しかったことがあります。以前書いたシューズの履き方のブログを読んで頂いた方からお礼を言われました。
いつも指が当たって痛いので普通は23cmなんだけど25cmの靴を履いていたようです。ブログを読んでしっかり履けば23cmでも当たらないことに気付きシューズを買い直したそうです。そしたらつくばで自己ベストを大幅に更新できたとのこと。話を聞いたら相当練習をしたようですので、ご自身の努力の成果ですよとお伝えしたけど、その練習に役立ったなら嬉しいです。さすがに2cm大きいシューズだとフィットしないからスピードも上がらないと思います。指が当たるから大きめのシューズを履いてる方は一度ジャストサイズをしっかり履いてみてください。ちなみにトレイルシューズはジャストサイズはダメですよ。
Android携帯からの投稿
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ジロちゃんは頭で考えて走るタイプじゃない(と、書くと怒られるかな)けど、熱いですよね。気持ちが。
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ジローさん、熱いですよね。
辛くなると大声だして、活を入れて、そこからの粘りはスゴいんです。