No. 932サロマゴール写真と身体の状態。そしてＲ×Ｌメリノウール
今日は休みがとれたのでまったり過ごしてます。サロマに一泊二日はキツいと思ったけど月曜日に仕事の予定が入るとレース自体行けなくなるから正解と思ってますけどね。
今朝起きて身体の痛みをチェックしたら想定より激しい痛みはない。膝とかいろいろ痛いけど普通のスピードで歩くことが出来ます。
さて、昨日のゴール後に地元のカメラ屋さんがゴール写真を販売していたので買いました。1300円です。デジタル画像ではないのでスマフォで撮りました。
両手を上げてゴールしたのに、下げた時に撮られたようです。。。
万歳はゴール後しばらく続けないとダメなようです 笑
肝心な脚が切れてしまってるので少し加工しました。
あと完走メダルは立派な作りだと思いました。
全身の痛みが緩和されてるには理由があります。昨日のゴール後は歩く度に痛みが全身をはしりました。。帰りの飛行機で筋肉が固まり立つのも大変でした。そこから京急に乗り、（間違えて品川行きではなく川崎の方に行ってしまった(ｰｰ;) ）、山手線に乗り京王線に乗り家に帰りましたが、重たいキャスターバックでエスカレーターのない場所は階段を上り下りするわけだけど疲れた身体には超ハードでした(ｰｰ;)
でも、それだけ動いたから痛みが和らいだと思ってます。
昨夜は足裏を見たくなかったけど、今朝起きてマメを触ったら。。。
マメがない！！
あの痛みはマメではなかったのか？？
って思って足裏を見たら、
やはり形跡はありました。。
汚いけどお見せします。たいしてヒドくないけどね。
右足はこんな感じ。
痛みが酷かった左足。
両足とも同じ箇所です。拇指球の横の凹んでるとこです。過去にこんなとこが痛くなったことないです。
雨にソックスが濡れて少しよれた生地が凹んだとこに入って擦れたのでしょうか？？
ソックスの問題と言うより、シューズも少しへたっていたし、疲労の蓄積でアーチが落ちていたのが原因でしょう。
まあ、あれだけ足が濡れていたのに指にはまったくトラブルがなかったのだから、Ｒ×Ｌsocksメリノウールの効果は絶大です。
足の表面はこんな感じです。
左足の親指の内側が少し黒くなっていますが、これはＵＴＭＦの下りで痛めたものです。
4月下旬の富士五湖100キロから昨日のサロマ100キロまでの約60日間で100キロ以上のレースを三回走ったのに指とかにたいしてダメージがないのだから凄いソックスです。
このソックスはウルトラマラソン、トレイルラン専用と言ってますが、今の梅雨の練習には最適ですよ。一度履いてみてください。個人的にはこの生地でもう少し丈の短いのが欲しいです。
Android携帯からの投稿
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ウルトラ９時間切り、お見事！
足裏に、激走の跡がしっかり刻まれてますね。
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はじめまして。いつもブログを楽しく拝見しており、練習の参考にさせてもらってます。
ひでさんはワッカの出口で天使？の後ろを走ってらっしゃるのを見かけました。声をかけようと思いましたが、ものすごく集中した表情だったので声をかけそびれちゃいました。
もう二度と走るもんかと思いましたが、ワッカの美しさとゴール後に押し寄せる感動にやられちゃいました。また来年も参加したいと思ってますので、その際にはぜひお会いしましょう。またワッカでｗ。
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3ヶ月で100km以上のレース3回走ってダメージがほとんどないとは。
ソックスですが愛用者が多く興味を抱き買おうと思ったんですが、アーチサポート機能が欲しい♪というユーザーの声を聞いて結局高いですが履き慣れてるTabioにしました。
でも、ひでさんのレポを見ると欲しくなります!!
ゴールシーン、ガッツポーズじゃなくて残念でしたねq(^-^q)
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ひでさん、お疲れ様でした。
また、サブナインおめでとうございます。
サロマ湖を前に「サロマ、サブナイン」で検索したらこのブログにたどり着き、ペースなどを参考にさせて頂きました。だから近い場所を走っていたのかも知れませんね(笑)
今後とも宜しくお願いします。
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＞シーザーサラダさん
コメントありがとうございます。
もう足底の痛みはありませんが走ってる時は辛かったです(..;)
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＞seiさん
完走おめでとうございます！！
ワッカを走っていて、こんなにもたくさんのランナーが100キロを走るためにしっかりトレーニングしてるんだなってすれ違うランナーを見る度に目頭が熱くなりました。タイムが速い遅いなんて関係なく頑張ってる人はみんな素晴らしいといつも思ってます。天使の女性いましたね 笑 抜かされた時に抜き返そうと一瞬思いましたが今回は勝ち負けに価値観を求めていなかったのでそのまま追いつかなかったのかな？？来年も出るつもりです！
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＞まこさん
コメントありがとうございます。
ソックスいいですよ～。特に雨の時はいいと思います。試したら良さが分かりますよ。
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＞tsuneさん
サブナインおめでとうございます！！
私も昨日[サロマ サブナイン]で検索してtsuneさんのブログを見つけました。
私の12日のブログですが、私よりtsuneさんさんの方が正確にラップを刻んでいますね 笑