No. 1590再始動
大田原は不完全燃焼で終わり
なんだかモヤモヤした気分です。。
秋のレースで目標達成して
涙した仲間もいれば、
目標を達成できず
涙した仲間もたくさんいます。
ただ悔しくて泣けるってことは
それだけ一生懸命頑張って
レースに備えたってことです。
私はどうかと言えば
モヤモヤした気分なんです。。
結果はどうあれ
泣けるくらい一生懸命
頑張った仲間達が眩しいです。
そんなモヤモヤを
吹き飛ばそうと
昨夜帰宅は遅くなったけど、
23時から近所でジョグ
しました。
1時間は走りたいのだけど
睡眠時間は削りたくないので
30分以内で終了。
走りながらいろいろ考えた。
みんな環境は様々だけど、
その環境の中で頑張ってる。
帰宅が遅くなっても
近所を短時間走るだけでも
月単位でみれば大きな差になる。
次の防府マラソンまで
二週間少々だけど
頑張ってみようと思う。
ただ頑張れなかったとはいえ
大田原を走ってるのだから
疲労の蓄積には気を付けます。
ただこの週末は
久々に奥武蔵か足柄に行きたいと
思います。
起伏があるとこだから
弛く走ってもそれなりに
練習効果はある。
レース二週間前は
ハーフまでと決めてるけど
少々超えても構わない。
自分の気持ちに素直に
従いたいと思います。
防府を走って年内の
レースは終わります。
結果はどうあれ
モヤモヤしたまま
年を越すことのないように
頑張ります。
