No. 1199BCAA
2012 11/15 (木曜日) 12:56サプリメント
最近軽度ですがお腹が緩くなることがあります。先日内視鏡検査に至った原因にもなってます。原因はいろいろあるだろうけど多分これかも？？
BCAAについて
毎日BCAAを飲んでるのが原因でお腹が緩くなってるような。。。
今はプロテインを飲んでないけど、BCAAやグルタミンとプロテインを併用することでBCAAの摂取量を減らしつつ効果を高め副作用的な症状がでないように試行錯誤してみようかと思います。
BCAAよりプロテインの方が安いような気がするしね。
またプロテインってムキムキな身体を作るイメージあるけどそうではないみたいだし。
試したらブログに書きます。
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