40歳を過ぎてからマラソンを始めました。初フル4"56から2011年にサブスリーを達成。 レースや練習、ケアなど日々感じたことを書いています。
掲載日:2013年09月26日
「奥武蔵ウルトラマラソン」のコースの一部にもなっている鎌北湖
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ランナーの聖地として有名な「皇居外周」。年間通してランナーが