No. 28トラックレース惨敗・・・。
2009/04/4 (土曜日) 21:22
甘かったです（Ｔ＿Ｔ） スパイク初めて履きましたが、走り方がまったく変わってしまいます(￣□￣；) そのことは後で書きますが・・・。 駒沢競技場に着いてから競技場の周りをアップしてから、ウインドでスピードに慣れて終了。 […]
続きを読む »No. 27初めてスパイク買いました！！ 明日は１５００ｍレースです。
2009/04/3 (金曜日) 23:15
明日は小学校の時以来の、４００ｍトラックを走ってきます。 小学校の頃は陸上で県大会とかにも出たのですが、中学では陸上部には入っていなかったので、４００ｍトラックを走ることもなく、今回初めてスパイク買いました。 話によると […]
続きを読む »No. 26皇居3周目 自己ベスト！！
2009/04/2 (木曜日) 23:20
今日は久々にチャレメンの練習会に参加しました。 ちょっと仕事は気になったけど、たまにはいいかなって(^^; しかし北風が強くて凄く寒かったです・・・。 実は東京マラソンで少し膝の外側を痛めたようで、日曜の25キロ走の時も […]
続きを読む »No. 25皇居25キロペース走＆佐倉お疲れ様(^^)
2009/03/30 (月曜日) 07:56
昨日は東京マラソン終わってちょうど1週間。 久々に走りました(^^; ランステにはチームメイト多数とほぼ同じタイミングで入りました。 皇居につくとランナーは少ないけど花見目的の方があふれかえっていました！！ チーム分けの […]
続きを読む »No. 24東京マラソン終わって
2009/03/26 (木曜日) 11:49
今回の東京マラソンは6回目のフルマラソンでしたが、最初のレースの時は、一週間くらい歩行困難でした(^^; それが今では翌日少し歩きにくかったり、立ったり座ったりするときに痛みを感じる程度に変わってきました。 それは単に脚 […]
続きを読む »No. 23次の目標！！ 私が普段心がけていること『練習と本番』
2009/03/23 (月曜日) 23:04
東京マラソンはいろんなことがありましたが楽しかったです。 課題もたくさん見つけたし 自信もつけたし 自分の周りには素晴らしい仲間がいるってことも再確認できたし 実り多いレースでした（‐＾▽＾‐） 今日は脚が痛いので何もし […]
続きを読む »No. 22東京マラソン結果 ラップ追記
2009/03/23 (月曜日) 07:56
昨年に引き続き東京マラソンを走ってきました(^^) 今回は仕事が忙しい中、最低限の練習は出来たし、故障・体調不良もなくかなり良い状態での参加でした。 自己ベストは昨年の大田原の3時間26分台でしたが、今回は3時間15分を […]
続きを読む »No. 21東京マラソンのウエアどうしようか？？
2009/03/21 (土曜日) 00:55
日曜日は雨降りそうだけど気温は結構あがりそうなのでウエア悩みます(^_^;) ロングスリーブにしようと思っていましたが、暑そうなので半袖にアームウオーマーで参加することになりそうです。 ボトムはロングタイツにしようか膝下 […]
続きを読む »No. 20刺激走したかった(–;)
2009/03/18 (水曜日) 23:14
いよいよ東京マラソンまで3日となりました。 明日は送別会で練習出られないので、今日は練習会に行きたかったけど仕事が終わらなかった(–;) 21時過ぎに会社を出て皇居で一人練習も考えたけど、ランステ終わってしま […]
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