シューズ
2010 09/7 (火曜日) 12:39
日曜日に靴を大量に廃棄した時に、メタボから脱却し初めて10キロレースに出た時に履いた靴があり懐かしかった(^^; NIKEの踵に分厚いクッションが6本くらい立ってるスタジオレッスンで履いてたシューズです。 かなり重たいで […]
シューズNo. 149 足底が痛い方にニューハレ。
2010 09/6 (月曜日) 22:17
最近、治療院でしっかりケアしないと足底筋膜炎になるよと言われた 足底は張り易いけど、今まで走れないほど悪化したことはないけど気を付けなければ・・・。 走ったらしっかりマッサージをするようにしてますが、最近は会社に行くとき […]
テーピングNo. 140 ニューハレ特注カラー！！
2010 09/3 (金曜日) 20:42
綺麗なカラーのニューハレ特注テーピングです(^^)
テーピングNo. 128 暑い時にはＯＳ‐１
2010 08/27 (金曜日) 14:22
ＯＳ‐１って知ってますか？ 大塚製薬が出してるドリンクで、胃への吸収がミネラルウォーターの二倍くらい優れています。 元々脱水症状をおこしてる病人向けに販売しているものなんで、今年の春くらいには薬局の処方箋コーナーにしかな […]
サプリメントNo. 127 いいランニングシューズ靴って！？
2010 08/26 (木曜日) 11:41
皆さんは良いランニングシューズに出会ってますか？？ あわない靴は、靴ずれや水膨れが出来たりして痛いから分かりますが、痛くないから合ってるとは限りません・・・。 いいランニングシューズって、100人いれば100人違うと思う […]
アイテム, シューズNo. 108 ガーミンを信じて
2010 07/31 (土曜日) 21:31
いつもはガーミンのバッテリー切れが心配でウルトラはガーミンと普通の時計を併用してますが、交換後は8時間は持つことが分かったのでガーミンを信じてガーミンだけで行きます。 8時間以上かかる展開なら時計要らないし(^^; さて […]
アイテム, 時計No. 103 乳首擦れる人へ(^^;
2010 07/30 (金曜日) 10:44
女性はしっかり対応してると思いますが、よく男性で出血してる人をみかけます 私も過去は何回か出血してシャツを赤く染めてました(–;) 痛いし恥ずかしい・・・。 バンドエイド貼ったこともあったけど、あまり効果なか […]
アイテムNo. 102 アディゼロジャパン試し履きと初のお灸・・・
2010 07/28 (水曜日) 23:05
昨晩久しぶりに皇居を速めのペースで走ってみました。 やはり走り始めは膝に違和感を感じる・・・。 最後まであがこうと、仕事の合間を見付けて、鍼をうってきました 。 今年1月の勝田前に鍼をうったら脚がおもおもになったのでそれ […]
ケア, シューズNo. 101 ノースフェイス シングルトラック 履いた感想
2010 07/26 (月曜日) 22:38
金曜日にオシュマンズでシングルトラックを衝動買いしちゃいました・・・。 先月、ラ スポルティバ クロスライトを買って一回も履いていないのに衝動買い恐るべし・・・。 一応使い分けとして、ハードなトレイルはクロスライトでそう […]
アイテム, シューズNo. 96 サプリ
2010 07/13 (火曜日) 20:24
磐梯高原走るにあたって情報が少なくエイドで十分な補給ができるかまったく分かりませんでした仕方ないので重たくはなるけど、水だけあれば走り切れる量のサプリを用意して走りました。 【寝る前】 メダリスト500cc 【起きてから […]
アイテム, サプリメント
