No. 2314坂道インターバル@プーマＲＣ アディゼロ takumi ren boost が届いた
昨日は台風による悪天候でしたが、野辺山ウルトラに備えて練習しました。
寒い時期の雨は風邪をひくリスクがあるけど、だいぶ暖かくなったのであまり問題ありません。
練習場所はハイテクタウンから1キロくらいの場所です。
距離は180mちょいです。最初登って少し平坦になり最後はグッと登るコースです。だいたい12m登ります。
登り切ったら下りはジョグで戻ります。それを10本です。
かなりキツかったです。
まずラップを書きます。
41秒
41秒
42秒
42秒
42秒
44秒
44秒
44秒
45秒
44秒
ちなみに44秒で走るとキロ4分ペースです。
6本目からタイムが落ちているのは苦しくなったのもあるけど、それ以上に2本目辺りから降り始めた雨が激しくなり足元が悪くなったので転倒しないように走った影響もあります。
それでもキツイ登りをキロ4分で走れたのだからまあまあです。
最後の一本が終わった時にはホント立ってるのが大変なくらい追い込めましたので状態は悪くはないです。
しかしハイテクタウンに戻る道では、ますます激しい雨になりウェアがビッショリで肌に張り付いた関係からか呼吸が辛くなりました。。。
またハイテクタウンに戻ってシャワーを浴びながらも心拍数が落ちつかなかったです。
良い練習になりました。
電車の心配をしつつも仲間と飲んで帰ると、宅急便が届いていました。
先日注文したアディゼロ匠ren boostです。
今のは多分野辺山ウルトラ走って寿命になると思います。
私が買ったのは楽天サイトです。
なんと税込１０９００円でポイント１０９０円分つくので実質９８１０円です。
定価は１６７４０円だから激安ですよね。
私の買ったこのカラーはサイズにより欠品中です。
このカラーはほとんどのサイズがありました。
ワイドモデルもサイズは大丈夫でした。
シューズは消耗品ですがやはり良いシューズを履きたいです。ただサイトを見て危ないと思うのはあります。いわゆる詐欺サイトです。そんなのに騙されたくないので私は基本楽天等の信頼のおけるサイトで購入しています。
