No. 1638ジョンマイナ君と景信山トレッキング
昨日、ケニア人留学生の
ジョンマイナ君と
美女二人、オッサンの四人で
景信山に行ってきました。
高尾山口駅で待ち合わせして
高尾山経由で景信山往復18キロ
走ったり歩いたり
まったり休んだりの
トレッキングです。
4人の5000mタイムは
13分台から25分台
10000m(10キロ)のタイムは
27分台から54分台。。。
当然ながら、
一番走力のないランナーに
合わせて進みました。
話は少しそれますが
今回私以外はほとんど
山を走らない方々だったので
低山ではあるけど
最低限の装備を私が用意した。
キリアンザックに
以下のアイテムを詰めました。
ファーストエイドキット
痛み止、胃薬
固定用のテーピング
ポイズンリバー
ホイッスル
熊鈴(要らないか。)
エマージェンシーシート
方位磁石
ハンドライト
予備電池
予備の水
補給食
予備ヒートテックシャツ
スマフォ用予備バッテリー
その他
使う可能性は極めて低い。
使わなければただの重たい
荷物になりますが、
万が一の際にはお宝になります。
最年長者で山経験のある私が
用意するのは当然です。
高尾山は最盛期と比較すると
すいていました。
基本早歩きで
一番走力のないメンバーが
走れる箇所はゆっくり
走って進んだ。
もちろん先行者や対向者がいたら
歩きに変えて進みます。
人がいない箇所は
スピード出して登り
上で待つを繰り返して
高尾山頂に到着。
撮影した方の指が映ってます 笑
富士山がこんなくっきり見えたのは
久々です。
高尾山から景信山に向かう途中の
茶屋で休憩。
ケニアで猫を飼ってるジョン君には
猫がなついてきます。
私は猫に逃げられることが多いけど
なんでだろう？？
景信山山頂まであと1キロ程の
とこから結構キツい登りに
なります。
そこで10000m27分台の走りに
驚愕しました。。
一緒に走り出し
30mも走ると私はもう一杯一杯で
歩き始めたけど、
ジョン君は加速していった。
マジでカモシカに見えた。
もしくはオフロードバイク
のように急登をかけ上がっていく。
不思議な光景だった。
重力が逆転したのでは
ないだろうか？？
って感じです。
頂上付近で待ってたジョン君に
聞いたら一杯一杯ではなく
余裕を持って走ったみたい。。
景信山からの下り基調は
安全に走れる箇所は走った。
二人の女性はまだサブフォーを
狙うレベルですが、
よく頑張って走ったと思います。
終始余裕を持った行動を
とったのでヒヤリとする場面も
なく誰一人転倒することなく
無事に下山しました。
ただ泥濘はひどくシューズが
重たくて仕方なかったです。。
ジョンマイナ君は4月から
大学に戻ります。
いずれは世界の頂点を目指します。
昨日はいろんな話をしました。
5キロ13分台のランナーが
当たり前のようにいる
高校時代の話。
食生活の話。
ケニアの話。
普段の練習の話。
ジョン君の夢も聞きました。
世界レベルのことは知りませんが
きっと夢は叶うと思います。
また叶って欲しいと思うし
心から応援したくなりました。
礼儀正しく素晴らしい青年です。
走り終わってから
ジョン君のお薦めラーメンを
食べました。
美味しかったです。
しかし走ること以外は
まったく接点のない四人が
走ることで接点ができる。
サブフォー狙うレベルから
世界記録、オリンピック金メダルを
狙うレベルのランナーが一緒に
高尾山でトレランって
不思議ですね。。。
