No. 249体重が・・・(–;)
2010 12/14 (火曜日) 08:01トラック〜フルマラソン, レース前後
日曜にフル走って、昨日は宮崎観光して最終フライトで東京に帰ってきました。
今朝、体重計に乗ってびっくり！！
なんと61.2キロもありました(–;)
レース前日は58キロくらいなので3キロも増えてる
カロリーはかなり燃焼してるはずだけど、それ以上に食べたってことでしょうか？？
レース前日
カーボローディングたっぷり
日曜レース後
昼飯は食べずに、焼きカマボコと沖縄ドーナツ
夜は、地鶏とビール1杯
そのあと、つけ麺
昨日
朝 バイキングでカレー他
昼 鳥南蛮と鰹の叩きとビール
おやつ チーズ饅頭とビール
夜 宮崎牛のステーキとビール
まあ結構食べたけど(^^;
