315チャレンジ
2014 08/16 (土曜日) 15:56
今日は暑さが完全に戻り練習前から汗をかいてました。昨晩は珍しく中々寝付けず睡眠不足気味で神田ランスタに到着しました。 今週は追い込み過ぎないけど緩くもない練習をしたかったので頑張る友人のサポートをしました。 今日の友人は […]
315チャレンジ, インターバル, 練習No. 1896 【330チャレンジ】雨の皇居
2014 08/14 (木曜日) 23:29
今日は雨が降っていたから皇居ガラガラでした。なんでみんな走らないのだろうか？ 雨が降ったら気温も下がるし私は走りやすいと思う。 暑い中を走るより絶対いいです。 でも現実は雨が降ったらガラガラ。。。 走らない友達に聞いた […]
サブ3.5チャレンジ, 練習, 雨の日の練習No. 1886 【315チャレンジ】1000m×6 レペテーション
2014 08/9 (土曜日) 16:30
先ほど書いたブログの通り試走会が中止になり週末の予定が白紙に戻り、Facebookを見てたら友達からだいぶ前に招待されていた高尾山方面のトレッキングが土曜日開催なのを知った。予定もないし参加表明しようと思ったけど朝起きれ […]
315チャレンジ, インターバル, 練習No. 65 サブスリー達成に向けた手賀沼ハーフ調整走
2009 10/26 (月曜日) 21:57
あと二週間後に迫った湘南と四週間後に迫ったつくばの実戦練習を手賀沼ハーフでしてきました。 夏以降走行距離もしっかり積んできたので、サブスリー行けるのではないかという楽観的な気持ちと、現実は厳しいかなっていう不安な気持ちが […]
チャレンジ, トラック〜フルマラソンNo. 61 サブスリーを目指して・・・ 足柄峠練習
2009 10/12 (月曜日) 23:41
11月のフルマラソンでサブスリーを達成するべく11日に足柄峠を走ってきました。 通常の練習は山北駅近くのさくらの湯を出発して万葉公園までの往復26キロですが、今回は万葉公園の先までの往復43キロくらいを走ってきました。 […]
チャレンジ, 練習
