つぶやき
2015 06/7 (日曜日) 07:27
& […]
つぶやき, ウルトラマラソン, 東京柴又No. 2330 いろんな人との出会い
2015 05/27 (水曜日) 23:46
今月49歳になった私の独り言ですが、今から10年前を思い出すと、ランニング関係ではまだフルマラソンどころか、ハーフマラソンも走っていなかった。唯一引き締まった身体を取り戻した記念に走った10キロレースのみです。 当時は名 […]
つぶやきNo. 2328 大田原マラソンエントリー状況急変
2015 05/26 (火曜日) 17:09
5月24日20時からスタートした大田原マラソンエントリーは今でもエントリーできます。 昨年の大田原マラソンはクリック競争だったことを考えると肩透かし感のある方もいるかと思いますが私としては予想通りです。 エントリーが中々 […]
つぶやき, トラック〜フルマラソンNo. 2319 ちょっと嬉しかったこと
2015 05/19 (火曜日) 00:19
昨日走った野辺山ウルトラについて書く内容は山ほどあるけど、ちょっと書きたいことが発生したので書きます。 少し前に宣伝会議コピーライター養成講座で100人以上の受講者の上位10人だけに送られる金の鉛筆をもらったと書きました […]
つぶやきNo. 2317 秋のレースで目標達成するために
2015 05/15 (金曜日) 16:01
野辺山3日前は普段なら刺激入れをがっつり入れるパターンが多いけど、今回は火曜日のプーマ練習会坂道インターバル10本でかなり追い込んだので刺激入れはしないで昨日は身体をほぐしつつ走るモチベーションアップのためにゆっくり20 […]
つぶやき, 練習No. 2316 金の鉛筆 〜夢への第一歩〜
2015 05/14 (木曜日) 16:52
広告・宣伝業界の方なら知っている方も多いと思いますが、これは金の鉛筆です。 18金で出来てる訳ではない、単に金色に塗った普通の鉛筆です。 でも貰った時は嬉しかったです。 拡大すると […]
つぶやきNo. 2313 6DAY RACE
2015 05/13 (水曜日) 08:50
最近ウルトラマラソンの人気が急速に高まってきました。 サロマ湖100キロウルトラマラソンに至ってはクリック競争になり世界大会代表選考会なのに、優勝出来る可能性を持ったランナーが走れないなんて状況になりました。。 また20 […]
つぶやき, ウルトラマラソンNo. 2311 ランナーは肌ケアとヘアケアは大事です。 【ヘアケア編】
2015 05/11 (月曜日) 23:05
ゴールデンウィークも暑く日差しが強かったけど、ランナーの肌や髪の毛ってかなり過酷な環境におかれています。 私自身、暑くなりそうな時は日焼け対策をしますが、予想外に暑い時は無防備な状態で思い切り日焼けをしちゃうことが多々あ […]
つぶやき, ケア, スキンケアNo. 2304 2000m×5本@アトミクラブの予定が。。。
2015 05/3 (日曜日) 21:58
今日49歳になりました。いよいよ激戦区である40代最後の年です。来年からは50代の部で入賞出来そうですが、それを待たずに一番不利な年齢ではありますが頑張って上位を目指していきます。 さて今日はアトミクラブの練習前にすき焼 […]
つぶやき, インターバル, サプリメント, 日常のケアNo. 2298 昔の趣味を12年ぶりにして感じたこと
2015 04/27 (月曜日) 16:34
土曜日は外苑をゆっくり走ってきました。ガーミン付けないで走ったのでペースはよく分からないけどキロ6くらい？？野球の影響からか混雑していたからもっと遅かったかも。。 まだ本格的には走れませんが、次の野辺山ウルトラまでボチボ […]
つぶやき
